很多朋友們都喜歡喝紅茶，紅茶特有的味道讓人回味無窮，工作疲憊乏困之時，沖上一杯濃濃的紅茶，不僅醒腦提神，還解渴防暑，紅茶還有很多的喝法，除了單獨沖泡以外，還可以和檸檬，和蜂蜜，和生姜一起沖泡，今天我們就來看看蜂蜜紅茶，看一下蜂蜜紅茶的做法和功效。

蜂蜜紅茶的做法

蜂蜜紅茶是很簡單的，紅茶我們不需要自行炒制，購買市場上的成品紅茶，或者紅茶包就可，主要配料就是紅茶、蜂蜜和適量的開水了，首先我們將茶具或者是杯具準備好，將紅茶放入杯中，用開水沖泡備用，第二步，我們取杯舀上一勺蜂蜜（放入多少看個人口味），將沖泡好的紅茶注入蜂蜜杯中即可飲用了。紅茶有人喜歡第一泡的濃郁，也有喜歡第二泡的清香，這個看各人喜好了，個人建議不要要和頭泡茶。

蜂蜜紅茶的功效
紅茶是發(fā)酵后的茶，不刺激，助消化，所以喝紅茶不僅養(yǎng)胃，消炎，對于胃潰瘍還有一定的治療作用，而蜂蜜可以增強腸胃的蠕動，對胃腸功能也有很好的調節(jié)作用。蜂蜜還有美容養(yǎng)顏的作用，對皮膚有很好的保護效果。
喝蜂蜜紅茶注意什么
蜂蜜紅茶有很好的保健作用，但是也不要過量引用，其次空腹喝紅茶對身體也不好，而飯后立即飲用紅茶也對消化不好，增加腸胃負擔，如果紅茶過涼也容易傷及脾胃的。
以上就是蜂蜜紅茶的做法及功效，對于愛好喝紅茶的朋友不妨加上點蜂蜜試試，味道是很不錯的，但是一定注意合理飲用，不要飲用過量哦。