紅茶是以茶樹的新芽葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。紅茶品性溫和，味道醇厚，常喝紅茶好處多多，下面小編為你一一羅列女性喝紅茶的不同好處吧。

　　一、女性喝紅茶的不同好處：

　　1、紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。

　　2、因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強(qiáng)健也有益處。

　　3、經(jīng)常飲紅茶還有防治流感、中風(fēng)及皮膚癌的效果。

　　4、紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑，能防止中風(fēng)和心臟病。

　　5、紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。

　　6、紅茶的抗菌力強(qiáng)，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

　　二、女性喝紅茶好處多多：

　　1、女性喝紅茶時(shí)，加一些棗，可以養(yǎng)顏美容，改善膚色，這一點(diǎn)對女性來說很重要呀。

　　2、女性常喝紅茶能改善血管功能，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。

　　3、每天服用一小杯紅茶可以防治女性常見骨質(zhì)疏松癥。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)。

　　4、喝紅茶最好加牛奶，建議晚上最好喝紅

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