西葫蘆雞蛋湯

時間：2021-07-07 作者：沈陽的大叔 來源：茶文化

防癌 抗癌 養(yǎng)顏 減肥

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【糖尿病、水腫腹脹】患者。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虛寒】的人慎食。

西葫蘆雞蛋湯 所需材料

  • 西葫蘆半個
  • 雞蛋1個
  • 油適量
  • 鹽適量

西葫蘆雞蛋湯 做法步驟詳解

1

準備食材。西葫蘆，雞蛋，香蔥

2

雞蛋打撒，西葫蘆切片，小蔥切碎

3

起鍋熱油

4

倒入西葫蘆翻炒，炒到西葫蘆變軟加入適量的鹽。

5

倒入適量的水。水不要加太多

6

水開后倒入雞蛋液，雞蛋液分布淋在水中。

7

撒上小蔥關(guān)火

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