養(yǎng)胃健胃 補氣益氣 調理腸胃 增強記憶力 安神鎮(zhèn)定 開胃消食 止瀉
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜食欲不振、感冒、胃寒、嘔吐患者。
- 禁忌人群:
糖尿病、咳嗽、吐血、高血壓、胃潰瘍者，發(fā)炎、陰虛有火者忌食；久服易致眼疾。
蓮藕骨頭湯 所需材料
- 豬環(huán)節(jié)骨一個
- 胡椒粉適量
- 蓮藕2節(jié)
- 味精鹽適量
- 芹菜一顆
蓮藕骨頭湯 做法步驟詳解
1 如圖準備好食材
2 洗凈的骨頭用開水燙一下瀝干
3 蓮藕和骨頭一起入電壓力鍋，清水適量，蓋好按下煮飯鍵
4 1小時后打開蓋子，加入味精鹽
