健脾消食 抗疫殺蟲(chóng) 通乳抗癌 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 提高抗病能力 抗痙攣
- 適宜人群:
一般人群均可食用。適宜【慢性萎縮性胃炎】患者、【缺奶產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛、跌打扭挫傷】患者、【消化不良、肥胖】患者。
- 禁忌人群:
【孕婦、過(guò)敏體質(zhì)】慎食。
木瓜玉米豬骨湯 所需材料
- 木瓜半個(gè)
- 骨頭一斤
- 玉米半只
- 食鹽適量
木瓜玉米豬骨湯 做法步驟詳解
1 豬骨盡量用新鮮的、可以將豬骨灼下、也可以泡清水讓臟血水清理掉。
2 玉米、木瓜切塊
3 開(kāi)水入瓦罐、放入豬骨、玉米、蓋上蓋子大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)最小火煨1小時(shí)。
4 加入木瓜再小火慢慢煲一小時(shí)
5 加上食鹽搞拌試味
