健脾開胃 清熱解毒 降氣 止咳 降血糖 降血脂 補肝明目 美容護膚
- 適宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥、營養(yǎng)不良、皮膚粗糙】者為最。
- 禁忌人群:
【飲酒過量】者不宜食用
胡蘿卜竹芋扇骨湯 所需材料
- 竹芋100G
- 胡蘿卜400G
- 豬扇骨500G
- 蜜棗2粒
- 鹽適量
- 姜3片
胡蘿卜竹芋扇骨湯 做法步驟詳解
1 食材
2 竹芋，胡蘿卜去皮洗凈切片
3 鍋里水燒開，放入骨頭飛飛水
4 鍋里放適量的水依次放入骨頭，竹芋，胡蘿卜，蜜棗
5 調(diào)好時間煲2小時
