清湯羊肉蘿卜煲

時(shí)間:2021-07-04 作者:B通有人 來源:茶文化

提高免疫力力 驅(qū)寒

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用狗肉。狗肉尤適宜【腰膝冷痛、小便清長、小便頻數(shù)、浮腫、耳聾、陽痿、脘腹脹滿、腹部冷痛】者食用。

  • 禁忌人群:

    凡患【咳嗽、感冒、發(fā)熱,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

清湯羊肉蘿卜煲 所需材料

  • 羊肉600克
  • 白蘿卜適量
  • 蔥段少許
  • 姜片少許
  • 適量
  • 白胡椒粉少許
  • 料酒少許
  • 香菜,小辣椒少許

清湯羊肉蘿卜煲 做法步驟詳解

1

準(zhǔn)備食材,羊肉提前用冷水泡去血水撈出控干水份,蔥,姜洗凈切好備用,蘿卜切塊

2

鍋中放清水焯羊肉塊,開鍋撈出控水備用

3

砂鍋水開后下用焯水羊肉塊

4

放入料酒和鹽

5

在放入蔥,姜開鍋蓋上蓋小火煲一小時(shí)

6

利用煲羊肉時(shí),在另起鍋,鍋中放水焯制白蘿卜段生撈出備用

7

煲到九成熟時(shí),把焯水段生蘿卜放入鍋中燉幾分鐘即可

8

關(guān)火加入少許白胡椒粉,味道更鮮


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