補(bǔ)氣益氣 祛濕 消除水腫
- 適宜人群:
黃芪最適合【氣虛脾濕】型的人。
- 禁忌人群:
【腹脹、風(fēng)熱咳嗽、感冒、表實(shí)邪盛、氣滯濕阻、食積停滯、癰疽初起、潰后熱毒】尚盛等,【陰虛陽亢】者忌食。
花膠煲雞 所需材料
- 小號(hào)黃花膠5.6個(gè)
- 黃芪5克
- 雞500克
- 紅棗5.6顆
- 枸杞適量
- 鹽適量
花膠煲雞 做法步驟詳解
1
食材準(zhǔn)備,從左到右依次為花膠,枸杞,紅棗,黃芪,還有雞肉
2提前處理花膠,洗干凈之后用水泡發(fā)備用
3處理雞肉,雞肉洗干凈切塊后用水焯一下備用
4將處理好的雞肉,花膠和其他配料(黃芪和紅棗)一起放入燉鍋,枸杞除外
5大概2個(gè)小時(shí)慢燉