防癌抗癌 減肥瘦身 防動脈硬化
- 適宜人群:
一般人均可使用,尤其適合經(jīng)常被【便秘】困擾的人。
- 禁忌人群:
【腹瀉、糖尿病人】不宜吃紅薯,有【胃病】的患者也要少吃。
紅薯丸子 所需材料
- 紅薯500克
- 糯米粉500克
- 白糖50克
紅薯丸子 做法步驟詳解
1 紅薯洗凈上鍋放篦子上蒸熟。用勺子壓成泥狀
2 添加白糖
3 添加糯米粉
4 攪拌均勻
5 鍋內(nèi)放油加熱
6 等油熱了用虎口擠出小丸子
7 都做好。用油炸。
8 丸子熟了會自動飄上來
9 撈出控油
10 盛盤
