春天給人的感覺(jué)是濕潤(rùn)的，雨水連綿的天氣過(guò)了，人體肝氣開(kāi)始旺盛。小編建議這個(gè)時(shí)候要少吃酸性食品，否則會(huì)傷到脾胃喔。
酸味食物并不是一年四季都適宜吃。春季肝氣旺盛，由于酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃，故要少吃。而秋季萬(wàn)物收斂，應(yīng)增加酸味的攝入以順應(yīng)秋季的斂納之氣。
另外，如果咳嗽有痰，或有腹瀉及排尿不暢等，就不宜食用酸味食品或藥物，因?yàn)樗嵛队?ldquo;收斂”、“凝滯”作用，不利于病邪的排出。此外，血糖較高，或有消化性潰瘍、胃酸過(guò)多的患者也不適宜。
