一、中藥治療春季皮膚過(guò)敏
現(xiàn)在我們很多人都皮膚都是比較敏感的，只要到了春天換季的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)很多過(guò)敏的現(xiàn)象，中醫(yī)是講究?jī)?nèi)調(diào)外治的，因此對(duì)于這些過(guò)敏性的疾病，有一些中藥就能夠起到非常神奇的作用哦。
徐長(zhǎng)卿
徐長(zhǎng)卿為蘿摩科植物徐長(zhǎng)卿的干燥根莖，其味辛、性溫，有祛風(fēng)解毒、止痛活血之功效，內(nèi)含的丹參酚成分具有抗炎和抗過(guò)敏作用，對(duì)多種過(guò)敏性疾病，如濕疹、蕁麻疹、瘙癢癥及接觸性皮炎等都有較好的治療作用，尤以蕁麻疹療效最好。蕁麻疹雖病在肌表，但久可致脈絡(luò)瘀阻，徐長(zhǎng)卿活血行氣，血行風(fēng)自滅，故可見(jiàn)效。取本藥5~10克煎湯外洗，每天1~2次，連用5天。
苦參
苦參為豆科植物苦參的根，其味苦、性寒，有清熱燥濕、殺蟲(chóng)止癢、利尿通淋之功效，苦參中含有的苦參堿可減輕二硝基氯苯誘發(fā)的遲發(fā)型過(guò)敏反應(yīng)，抑制細(xì)胞介導(dǎo)的肥大細(xì)胞脫顆粒，同時(shí)降低皮損內(nèi)的白三烯水平。
我們用苦參和艾葉在鍋里面煎煮好之后再洗患處，每天一次，能夠用來(lái)治療皮膚瘙癢、疥癬。
白鮮皮
白鮮皮為蕓香科植物白鮮的干燥根皮，其味苦、性寒，為祛風(fēng)止癢之良藥?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白鮮皮的提取物對(duì)Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)有抑制作用，具有良好的局部止癢效果，對(duì)于風(fēng)熱濕毒所致的風(fēng)疹、濕疹、疥癬、濕熱痹等效果尤佳。常用量為5~9克，煎湯洗或研粉敷。
地膚子
地膚子為藜科植物地膚的干燥成熟果實(shí)。其味辛、苦、性寒，有清熱利濕、祛風(fēng)止癢之功效，內(nèi)含的皂苷對(duì)過(guò)敏性皮膚瘙癢具有良好的作用。取地膚子12克，水煎服;或地膚子30克，白鮮皮、蓮房各15克，白礬24克，煎湯熏洗，每天2次，可治皮膚濕疹。
艾葉
艾葉為菊科植物艾蒿的干燥葉，其味苦、辛、性溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛之功效，艾葉含有的艾葉油具有抗過(guò)敏作用，外用可治療皮膚瘙癢、脫皮等。取新鮮艾葉50克，置于澡盆中，用沸水沖泡10分鐘后，取出艾葉，加水稀釋調(diào)溫，用以泡澡，每天1次，可治療毛囊炎和濕疹。
二、春季皮膚過(guò)敏日常護(hù)理方法
皮膚過(guò)敏可是非常的討厭的，但是小編給大家介紹一些能夠治療過(guò)敏的小方法，讓你遠(yuǎn)離敏感肌。
補(bǔ)充維生素
維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑，肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥，適當(dāng)補(bǔ)充維生素可以有效緩解。
淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物，進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。
冰鎮(zhèn)緩解
冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩，只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開(kāi)覆蓋在臉上，臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。
精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開(kāi)，關(guān)火后滴入4滴桉樹(shù)油，1—2滴茶樹(shù)油，再用一塊大毛巾蓋住臉部，對(duì)著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘，使用含金盞花、薰衣草成分的過(guò)敏修復(fù)霜直接涂抹過(guò)敏處，效果會(huì)更好。
三、春季皮膚過(guò)敏食療食譜
1、豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
2、米仁赤豆湯
米仁、赤豆各30克。將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個(gè)月。
3、綠豆海帶粥綠
豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
4、意米綠豆百合粥
薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
四、10招讓您遠(yuǎn)離春季皮膚過(guò)敏
1、生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2、保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。
4、避免過(guò)度的日曬，使用敏感肌膚專(zhuān)用的防曬品，否則會(huì)引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。
5、選用敏感系列護(hù)膚品。
6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
8、經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。
9、盡量不化濃妝，在皮膚過(guò)敏后，立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)。
10、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對(duì)皮膚有益的，對(duì)健康皮膚如此，對(duì)敏感皮膚更為重要。
