不知道為什么，這幾天“我想要秋天的第一杯下午茶”莫名其妙就火了，你的朋友圈，被刷屏了嗎？你又知道這是什么意思呢？
而“秋天的第一杯茶”更是登上了微博熱搜，不少明星也紛紛打上問號(hào)臉詢問到底什么梗。任誰看了不說一句年輕人真會(huì)玩兒。
翻了半天終于在網(wǎng)友們的科普下找到了答案，總結(jié)一下：朋友圈秋天第一杯下午茶什么梗：
1、就是借著秋天的季節(jié)要了下午茶的紅包，定義為秀恩愛。
2、也有家里人和父母之前要秋天第一杯下午茶的紅包，然后發(fā)到朋友圈和抖音里秀感情。
3、主要就是應(yīng)季玩的一些梗，讓大家要紅包更加舒服，也更加有意思一些不會(huì)很尷尬。
當(dāng)然，這只是年輕朋友們閑來無聊刷起的幽默梗，大家可一笑置之。但秋季飲茶的確是養(yǎng)生的一大妙招，而且老少皆宜，好處多多。
烏龍茶
秋分之分為“半”之意，此時(shí)飲用半發(fā)酵的青茶最為適宜。
青茶，又稱烏龍茶，介于綠茶和紅茶之間，不寒不熱，既能消除余熱又能恢復(fù)津液。
鐵觀音、大紅袍等都是應(yīng)景之選。
烏龍茶習(xí)慣濃飲，注重品味聞香，沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡后片刻將茶壺里的茶水倒入茶杯里，品時(shí)香氣濃郁，齒頰留香。
老白茶
在秋天貼秋膘是常事，吃了過多的肉食，就會(huì)使腸胃產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)。
白茶喝起來能起到消脂的作用，還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能促進(jìn)腸胃的消化吸收功能，能促進(jìn)毒素排出人的體外。
陳年老白茶更有三年藥七年寶的說法，能夠退熱解毒，清心降火。秋天干燥，身體里有躁氣，白茶能夠起到消除躁氣的效果。
值得注意的是，在泡制白茶的時(shí)候，不要泡的太濃，喝清淡一些的白茶就可以，因?yàn)樘珴獾陌撞鑼?duì)胃有刺激性。
六堡茶
秋分來臨，晝夜溫差不斷增大，氣候變得干燥，是許多疾病的多發(fā)季節(jié)。
秋分適合喝六堡茶，六堡茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹。
天氣涼爽，胃口增加，六堡茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，并強(qiáng)壯心臟功能。
日常飲食感到油膩和胃脹的時(shí)候，多喝六堡茶，可以減少油膩，促進(jìn)消化，六堡茶還有養(yǎng)胃和暖胃效果。
菊花茶
菊花茶有很好的護(hù)眼功效，在干燥的秋季飲用還有滋潤(rùn)清熱的功效，對(duì)于常在電腦前工作的白領(lǐng)階層尤其適用。
而且菊花還能起到降脂降血糖的功效，高血壓患者也適合用菊花藥膳調(diào)理身體。
沖泡菊花茶的時(shí)候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。
通常一杯菊花茶重復(fù)沖泡五到七遍就差不多了。
桂花茶
秋分之時(shí)，應(yīng)景的桂花在空氣中清甜浮動(dòng)，淡淡桂香迎來秋高氣爽，因此農(nóng)歷八月又有“桂月”之稱。
“桂”、“貴”諧音，桂就有了榮華富貴的寓意，被視為祥瑞的植物。
桂花又名木犀，辛溫，可化痰，散淤，溫中散寒，暖胃止痛。
蜂蜜柚子茶
柚子含有豐富的鈣和維生素，鈣的含量是蘋果、梨，香蕉的10倍，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。
其含有的天然枸櫞酸能夠促進(jìn)腸胃的運(yùn)動(dòng)，行氣消食、清熱去火。
再搭配上天然的蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，降低了柚子本身的苦澀之味、而汲取了清香之韻，風(fēng)味獨(dú)特、消食解膩。
二湯匙柚子茶加熱水調(diào)開攪勻即可，加入綠茶或紅茶包口感更佳，或是再加一些蜂蜜也好，有些人不喜歡柚子苦味。
秋高氣爽，是美好宜人的秋季節(jié)氣。
秋分寒近且吃茶，提醒各位茶友要注意多喝茶潤(rùn)秋燥、養(yǎng)脾胃、飽睡眠，才不辜負(fù)這平分秋色的最美季節(jié)。
