愛喝鐵觀音茶葉的人非常的多，但對于飲茶來說，往往要選擇合適的季節(jié)，還有需要根據(jù)個人的體質(zhì)，科學(xué)合理的飲茶，才可以促進(jìn)身體健康。那么，什么人不適合喝鐵觀音呢？下面一起來看看相關(guān)的介紹。

【鐵觀音不適合什么人喝？】

１、神經(jīng)衰弱、失眠人群

鐵觀音本身就有提神醒腦的功效，因此對于經(jīng)常失眠、神經(jīng)衰弱的人群來說，晚上喝鐵觀音，尤其是濃茶鐵觀音會導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象發(fā)生，很容易影響到身體機(jī)能的，所以為了不影響健康的生長發(fā)育的話，那么這兩類人群是不適合飲茶的。

２、腸胃疾病患者

假如身體患有胃潰瘍的病人，那么是不適合喝鐵觀音的。因?yàn)殍F觀音茶葉屬于是輕微發(fā)酵的茶葉，內(nèi)含的開發(fā)一個肥的，這些物質(zhì)對于腸胃有較強(qiáng)的刺激作用，會加速胃液的分解速度。尤其是濃茶，喝過多情況下會刺激到胃酸和胃液的增加，引起腸胃不適合；尤其是不宜空腹喝鐵觀音，因此在咖啡堿懂得作用下，會會使心臟機(jī)能亢進(jìn)，精神興奮，有人會一夜失眠到天亮，對心臟病及高血壓患者而言，值得注意。對胃腸不好的人來說，則更有刺激導(dǎo)致胃潰瘍、十二指腸潰瘍之慮。因此，這類人群喝的時候盡量不宜喝濃茶。

３、營養(yǎng)不良的人

對于營養(yǎng)不良的人來說，往往會引起身體體質(zhì)差，內(nèi)含營養(yǎng)不如正常人，每天堅(jiān)持喝鐵觀音的話，切記不宜喝太濃，因?yàn)闈獠枥锩娴牟瓒喾釉乇容^多，會加速身體內(nèi)脂肪的分解，因此對于偏瘦、體質(zhì)虛弱人群來說的話，是不適合過多喝鐵觀音的，否則會出現(xiàn)相關(guān)副作用發(fā)生。

４、孕婦

孕婦是不適宜飲茶的，尤其是不宜過多喝濃茶，因?yàn)樵袐D飲茶是很容易引起缺鐵性的貧血，這樣會影響小寶寶在媽媽肚子里的營養(yǎng)，而且因?yàn)椴枞~中的咖啡因?qū)π穆视泻軓?qiáng)的刺激作用，假如孕婦長期喝濃茶，對于媽媽和小寶寶來說都是影響很大，特別是會影響小寶寶的正常發(fā)育。

５、經(jīng)期女性

對于月經(jīng)期間的女性來說，是不適合喝鐵觀音茶葉的，因?yàn)樵陆?jīng)期間身體就已經(jīng)流失過多的鐵元素，尤其是濃茶，里面的大量鞣酸物質(zhì)很容易和食物中的鐵元素發(fā)生沉淀，防礙對于鐵質(zhì)的吸收，這樣的話會導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血的現(xiàn)象發(fā)生。

６、臨產(chǎn)女性

對于臨產(chǎn)期的人來說，過多喝濃茶鐵觀音會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，產(chǎn)前睡眠不足，往往使產(chǎn)婦體力不支，宮縮無力，從而發(fā)生難產(chǎn)?！〔溉槠凇忤F觀音茶中的鞣酸被吸收入血后會抑制乳腺的分泌功能，造成乳汁分泌不足，從而影響新生兒發(fā)育。

７、心臟病患者

對于本身就患有心臟病的人來說，是不適合喝鐵觀音的，因?yàn)楹葷獠钑黾有穆仕俣?，心跳加速會對有冠心病類的人引到一個負(fù)面的作用，很容易加重病情。不是不能喝，而是不宜太濃的，凡是只要做合適了，那就是好的。

任何茶葉都是，在喝之前一定要注意到自己身體體質(zhì)，看看是否合適喝這款茶葉哦，只有喝對茶，才可以促進(jìn)身體健康呢。

關(guān)于：鐵觀音茶葉不適合什么人喝？相關(guān)更多茶知識，請關(guān)注茶文化網(wǎng)。

上一篇：鐵觀音烏龍茶什么時候喝最好？（收藏）   下一篇：鐵觀音是綠茶嗎？不，是烏龍茶！（收藏）