西湖龍井一年四季皆可飲用,其屬于不發(fā)酵綠茶,茶性涼,更適合夏季飲用。西湖龍井保留了其很多天然的成分像咖啡堿、茶多酚等,具有提神醒腦、殺菌消毒、利尿等作用,其茶性涼,注意飲用時一定要適量。
西湖龍井茶最適合夏天飲用,夏天天氣炎熱,氣溫高,人體消耗大,出汗多,極易導致人體血液濃度升高,出現疲勞、勞累等現象,從而給心臟帶來負擔。
作為綠茶中的上品,西湖龍井在夏天飲用能達到消暑、降溫的效果,而且在夏天身體陽氣高,體內空虛,很容易生病,而西湖龍井中含有豐富的兒茶素成分,有助于消炎、殺菌,可提高人體免疫力。
作為一種綠茶,西湖龍井有一定的收斂作用,它含有非常豐富的氨基酸,春夏季使用西湖龍井,效果會更好,秋天也可以喝一點西湖龍井,能起到很好的潤燥去火的作用。冬天冷了,有的人不怕嚴寒,想要殺菌消毒一樣也可以飲用西湖龍井。
此外,飲茶時間也很重要,因為茶中含有鞣酸成分,它能與食物中的蛋白質、鐵質發(fā)生凝固作用,影響人體對蛋白質、鐵質的消化吸收,所以飯前不宜飲用。
可于飯后一小時后飲用一杯西湖龍井,幫助消化并補充水分,加速人體代謝,在一定程度上解決“飯后積食”問題。也能達到加速新陳代謝,減肥的作用。
西湖龍井可根據自身的需求一年四季飲用,根據其性質來講,更適合于春夏季,可以達到消暑解渴、抑菌消毒的作用,閑暇時來上一杯,對身體具有保健養(yǎng)生的作用。
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