冬季該喝什么樣的茶呢?在冬天,人的生理功能在減退,流感往往高發(fā)于冬時,提高抗病能力是最重要的,可以多喝一些能增強人體體制或者對腸胃好的養(yǎng)生茶,讓我們一起來看看有哪些適合冬季喝的養(yǎng)生茶吧!

 養(yǎng)腎茶——五寶茶

 冬季時腎是很虛弱的。腎不好會出現(xiàn)很多毛病,比如腰酸背痛,渾身乏力等。五寶茶中含有多種可以補腎的珍貴食材和藥材,有很好的滋潤養(yǎng)生的效果。每天喝一杯,能夠增強人的身體體質(zhì),排毒并且舒緩疲勞。

 五寶茶由瑪卡、海萃人參、紅棗、枸杞、桑葚五種滋補品組成,若是覺得自己配太麻煩,或者又是害怕搭配比例不準,那么可以買現(xiàn)成的五寶茶。每天喝五寶茶能緩解甚至解決因為腎不好而帶來的腰酸背痛、過度疲勞等問題。

 護肝茶——七葉絞股藍茶

 冬季需要護肝,冬日寒冷,肝火卻旺盛。絞股藍即非常適合冬季降肝火時喝。七葉絞股藍是絞股藍的一種,它的降火效果比一般絞股藍要好,去肝火的同時對降脂養(yǎng)肝也有一定的效 果。但體寒或者腸道不好的人不能貪杯。

 冬日難免吃的油膩,腸胃不消化對肝臟也不好,有脂肪肝酒精肝的朋友可以日常喝點七葉絞股藍茶,可以降脂養(yǎng)肝哦。茶農(nóng)深入大山深處,摘取全嫩的鮮葉。其葉經(jīng)過二次攤曬,三次烘干,色澤墨綠。葉片越細嫩,卷的越結(jié)實,沖泡后會完全舒展開。茶葉的人參甘味非常濃,湯色清澈透亮,濃湯略微有些苦,但余韻很

 養(yǎng)胃茶——丁香茶

 冬季脾胃虛弱,寒氣入侵,極需正氣養(yǎng)胃。丁香茶溫和補胃氣,屬于溫補的中藥藥材,用它來泡茶的味道很清香,喝以后讓人感覺心曠神怡。這種茶最大的特點就是養(yǎng)胃,腸胃不好的人應(yīng)常喝,能很好的調(diào)節(jié)脾胃。

 丁香茶泡出來后,散發(fā)一股特別的香氣,聞著非常舒服,營養(yǎng)充分的析出。沖泡20分鐘以后,湯色會變成黃棕色,口感很香,略微帶有一點苦味。最后丁香茶的葉底呈黃色,葉邊有褶皺,邊緣無鋸齒。

 還擔(dān)心春冬時的身體抵抗力不好,容易生病嗎,趕緊從冬季開始飲茶補身吧,長期養(yǎng)成飲茶的好習(xí)慣,既能解渴又能強身健體。

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