說到養(yǎng)生茶，中國人最有發(fā)言權(quán)了，茶可是中國人的專利，它發(fā)源于中國，是咱們老祖宗傳下來的中華傳統(tǒng)文化。應該由我們來將它發(fā)揚光大，假如想要靠茶來養(yǎng)生，那首先就得知道該喝什么茶。

飲茶，喝的不是茶，是一種心境，講究的是一種儀式感。所謂的儀式感其實就是對生活重視的一種表現(xiàn)，對身體重視的一種表現(xiàn)，它總能將一件單調(diào)乏味的普通事變得不一樣，它讓生活成為不一樣的生活，它能讓身體充滿不一樣的力量。

芬香的茶

茶道是從唐朝開始流行的，一直延續(xù)到了今天。是聰明又智慧的人類，賦予了茶不一樣的意義，不一樣的茶的滋味，會讓你體會到不一樣的內(nèi)涵。選擇那杯屬于自己的茶，才能夠定義自己的道路。

檸檬綠茶

一層茶香、一層檸檬香、滋味清爽，沁人心脾。經(jīng)過層層篩選的原材料，果肉飽滿、香味持久、每一顆茶葉都經(jīng)久耐泡。水果味的綠茶，更能迎合大眾的口味，綠茶中的茶多酚、兒茶素、葉綠素、等營養(yǎng)成分，對于防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。

女人花茶

《本草綱目》之中就有著記載：花茶的性子微涼、口味味甘甜、能夠入肺腎、具有平肝、潤肺養(yǎng)顏的功效，愛飲茶的女士可不能錯過它。經(jīng)過了多道道工序磨練而成的花茶，很好的保留了花中的有益物質(zhì)，入口舒適爽口?，F(xiàn)在的花茶很多都內(nèi)置有獨立三角茶包，方便攜帶，更適合辦公族喝。

甜蜜的茶

說到養(yǎng)生，滋味甘甜的枸杞可是深受大家的喜愛，保溫杯里也少不了它的身影。枸杞的營養(yǎng)價值大部分人應該都知道，富含了枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，能起到很好的抗氧化作用，還能夠促進造血細胞的功能。

寧夏枸杞，小編喜歡買那種小包裝的免洗枸杞，方便食用，保存起來也方便，還解決了出行攜帶的問題。經(jīng)過多道道工序的層層把關(guān)，讓每一顆枸杞都達到安全食用的級別。

苦澀的茶

俗話說的好：良好苦口利于病，忠言逆耳利于行?？酀闹兴幹蟪鰜淼牟?，是最能調(diào)養(yǎng)身體的了。什么黃芪、黨參、這些耳熟能詳?shù)闹兴幎伎梢阅脕碇蟛?，黃芪具有很好的散解熱毒的作用，而黨參能夠補氣益血，將毒素排出去，把營養(yǎng)補進來。

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