檸檬味酸，酸味入肝，富含維生素C，適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚱鸬阶o(hù)肝的作用，枸杞具有補(bǔ)肝腎明目。

現(xiàn)在研究表明，枸杞具有抗疲勞、抗衰老、提高免疫力、降糖等多種的功效。

菊花呢，具有平肝明目、清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效。那么現(xiàn)在研究表明，它具有抗菌、抗病毒、擴(kuò)血管、降壓等作用。

三種中藥合起來(lái)沖泡，能夠很好的補(bǔ)充枸杞多糖，維生素C等微量元素，具有很好的清瀉肝火、保肝明目、抗菌消炎、提高免疫力、降壓等功效。

起到對(duì)肝腎不足引起的視物模糊，記憶力減退具有很好的保健作用。對(duì)長(zhǎng)期使用電腦的朋友來(lái)說(shuō)，尤為適宜。

現(xiàn)在人由于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)屏幕，而且習(xí)慣晚睡，這些行為都會(huì)導(dǎo)致人體肝腎陰虛、肝火上炎，從而出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊、情緒煩躁等癥狀出現(xiàn)。

那不少朋友是依靠眼藥水來(lái)緩解眼部的不適，而長(zhǎng)期使用眼藥水，其實(shí)不能從根本上改變?nèi)梭w肝腎陰虛、肝火上炎類這種病理狀態(tài)，而且長(zhǎng)期的使用眼藥水呢，也會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生副作用，檸檬可以為人體提供豐富的維生素C，而枸杞中所含的B——胡蘿卜素，能夠轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A能夠轉(zhuǎn)化為視黃醇，提高人體的視力，防止黃斑癥的發(fā)生，而且枸杞還能抗疲勞，菊花清肝火，三者共同起到緩解視疲勞，保護(hù)眼睛的作用。

上一篇：菊花茶隔夜還能喝嗎？   下一篇：沒有了