六堡茶是廣西省梧州市六堡鎮(zhèn)的著名特產(chǎn),它在當(dāng)?shù)氐臍v史悠久,并且當(dāng)?shù)厝藢αげ枨橛歇氱姡遣瑁彩撬?,所以很多人都非常的喜歡喝,經(jīng)常喝對身體健康好處是多多的。今天我們在這里要說的是,關(guān)于飄逸杯沖泡六堡茶的方法。
飄逸杯沖泡六堡茶的做法
1、把六堡茶放入茶杯內(nèi),大概是5克左右就可以了,當(dāng)然,大家可以根據(jù)自己的口感去調(diào)整濃淡度。
2、第一排的時候,把燒開的沸水沖入杯子內(nèi),然后浸泡茶葉,其實第一泡也就是所謂的洗茶了。
3、第一泡洗茶的話,可以洗茶,還可以提高六堡茶的溫度,有利于醇厚味道的揮發(fā)。
4、第二泡,繼續(xù)沖入沸水,這泡開始是用來喝的了。
5、接下來是出湯了,可以直接把茶湯倒入茶杯杯,茶水分離。
6、最后一個步驟自然是品茶了,細品,細品,你細品。
喝六堡茶的好處
1、降血壓
六堡茶里面的茶氨酸物質(zhì),可以提高多巴胺能神經(jīng)元活化,控制血壓升高,茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以舒張血管,把血壓降低。
2、殺菌
六堡茶里面的茶黃素、茶紅素,這些都是抗自由基的氧化劑,尤其是在抵抗金黃色葡萄菌、腸類桿菌等效果是非常好的。
3、利尿解毒
六堡茶里面含有的咖啡堿成分,有非常好的利尿作用,還可以幫助解酒毒哦,并且含有的茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。
4、降血糖
六堡茶是后期發(fā)酵的茶葉,里面的茶多糖復(fù)合物是可以降血糖,茶多糖的含量高,活性也比其它的茶類強。
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