紅秋葵怎樣做好吃

辣炒紅秋葵

資料：紅秋葵、西紅柿、尖椒、食用油、食鹽、大蒜。

做法：1、紅秋葵、青辣椒、西紅柿洗凈備用；

2、紅秋葵切掉蒂部不要，斜切厚片；

3、辣椒切片，西紅柿切片，大蒜切片鍋熱后加過量油，爆香蒜片和辣椒；

4、順次參加紅秋葵和西紅柿翻炒，加大批開水蓋上鍋蓋燜約兩分鐘至秋葵變軟，加鹽調味便可。

紅秋葵炒雞蛋

資料：紅秋葵、雞蛋、食用油、食鹽、紅辣椒。

做法：1、燒鍋開水，放入過量的鹽和油，將秋葵焯水；

2、焯過水的黃秋葵切成小段；紅辣椒也切成圈；

3、雞蛋加入適量的鹽打散；

4、燒熱鍋，加入適量的油，將打散的雞蛋放入；待雞蛋煎制訂型后再用鍋鏟切成小片，盛入碗中；

5、再將鍋燒熱，放入大批的油，下入秋葵和紅辣椒圈一同翻炒；

6、翻炒兩下后加入適量的鹽調味；再參加炒好的雞蛋，翻炒平均便可。

紅秋葵炒肉絲

資料：紅秋葵、豬肉、食鹽、生抽、大蒜。

做法：1、秋葵洗凈，豬肉肥瘦分隔隔離分散，切絲；

2、鍋里燒開水，先焯熟秋葵；

3、另起鍋，參加肥肉煎油；

4、煎出充足的油后撈出油渣，參加蒜頭炒香；

5、參加瘦肉翻炒，瘦肉熟后參加切段的秋葵疾速翻炒；

6、最初加入適量鹽和少量生抽便可。

秋葵培根卷

資料：紅秋葵、培根、胡椒粉、生抽、食鹽、食用油。

做法：1、培根沖刷一下，用過量的生抽和胡椒粉抓勻，腌制一會兒；

2、鍋中倒入凈水，加過量的鹽和油，將洗凈的秋葵放入，煮開后，秋葵色彩變深，關火；

3、秋葵撈出放盤中放涼；

4、腌好的培根對半切，半片卷一根秋葵，用牙簽流動好；

5、鍋中放少量油，將秋葵培根卷放入煎熟便可。

茄汁紅秋葵

資料：西紅柿、紅秋葵、油、鹽。

做法：1、西紅柿去皮切丁，秋葵切片；

2、鍋內熱油，倒入秋葵略炒，然后盛在碗內備用；

3、另起油鍋，倒入西紅柿丁炒，加過量的鹽調味，加過量的水煮開；

4、倒入炒過秋葵，加過量的水煮開便可。

紅秋葵怎樣做才好吃呢？文中小編給大伙引薦了幾種紅秋葵的不一樣做法，生涯中吃紅秋葵的成效有許多，發(fā)起大伙能夠恰當食用一點紅秋葵來保健身材。

（責任編輯：吳紫蝶）