金銀花在我們的印象中是一種去火的藥材,比如哪里由于上火引起不舒服的時候,喝點金銀花就可以緩解,那么金銀花的功效與作用有哪些呢?
抗炎作用
金銀花中的有效成分有明顯的抗炎及解熱作用,可以有效促進腎上腺皮質(zhì)激素的釋放,能很好的抑制各種炎癥和腫痛現(xiàn)象。
降血脂
金銀花的有效成分能夠與膽固醇相融合,能減少腸內(nèi)膽固醇吸收,降低血漿中的膽固醇含量。金銀花泡茶飲用能夠幫助人體及時地清理血液中的脂肪及有害物質(zhì),增加血管血流量,有效地防止了諸如心肌梗塞等心腦血管危險性疾病。
增強免疫力
金銀花能夠促進白細胞的吞噬能力,有增強免疫的作用。金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體后能夠促進身體的新陳代謝,調(diào)節(jié)人體機能從而幫助提高人體的免疫力。
抗菌作用
金銀花具有廣譜的抗菌作用,對金黃色球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強的抑制作用,對鉤端螺旋體、流感病毒及致病霉菌等多種病源微生物均有抑制作用。
解毒止痢
金銀花能清熱解毒、涼血、止痢疾,可用來治療熱毒痢疾,下痢膿血,單用濃湯煎服即可奏效。
金銀花泡水喝的害處:
隔夜變質(zhì)影響身體健康
金銀花泡水隔夜服用,隔夜的金銀花易變質(zhì),變質(zhì)后的金銀花會影響人的身體健康。
加重脾胃虛寒癥狀
脾胃虛寒的患者服用要慎重,原本患者的身體就屬于虛寒體質(zhì),如果在飲用金銀花 不僅沒有好處,反而會雪上加霜起反作用。
月經(jīng)期服用引起身體不適
女性朋友在月經(jīng)期的時候是不能接觸冰冷的事物和處于陰涼的環(huán)境。而金銀花性寒,所以女性朋友在月經(jīng)期是不可服用,否則對身體會有較大傷害的。
引起腸胃不適
金銀花不可過量服用,因為金銀花性寒,一次大量服用會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適的癥狀。
金銀花的禁忌:
金銀花泡水與泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜后不宜再飲用。
也不要不要天天喝,喝太多會適得其反。 泡飲時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。
需要注意的是,金銀花不宜冷飲,冷飲容易導(dǎo)致腹瀉。因此,金銀花泡水喝是應(yīng)趁熱飲用,才能更好地發(fā)揮效果。