蝦米，這是很多人都是喜歡吃的，煮粥之類的都是可以來(lái)一些的，那吃蝦米的禁忌有哪些？孕婦可以吃嗎：

吃蝦米的禁忌：

蝦米不能與芹菜一同食用，以免傷元?dú)狻Ｋ藜舱?、正值上火之時(shí)者、患過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過(guò)敏性皮炎的老年人、患有皮膚疥癬者忌食蝦米。

還是簡(jiǎn)單介紹一下蝦米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

蝦米營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。蝦米不僅可以保護(hù)心血管、通乳、消除時(shí)差癥、增強(qiáng)骨密度，還有鎮(zhèn)靜的功效。蝦米是一種生活中經(jīng)常可見的一種海產(chǎn)品，也有很多人喜歡食用。

蝦米孕婦可以吃嗎：

蝦米孕婦是可以吃的，不過(guò)要適量。

蝦米中含有非常豐富的鈣，孕婦在懷孕的過(guò)程中就是需要大量的鈣，只要是吃了蝦米沒有什么反應(yīng)，孕婦就可以吃，吃了還可以促進(jìn)寶寶的發(fā)育。

關(guān)于吃蝦米的禁忌就介紹到這里了，孕婦也是可以吃的。