1、那里特產(chǎn)藕粉 淺表性胃炎吃藕粉有好處么? 藕粉都有什么好處啊?
江蘇省寶應(yīng)的,養(yǎng)顏的。不可多吃!
沒聽過 藕粉對胃有好處...
淺表性胃炎,屬于器質(zhì)性病變,如果不積極治療,任其發(fā)展,病情會逐漸加重。疾病得不到控制,消化系統(tǒng)的癥狀難以消失。食用藕粉對你的病情沒有治療作用。像此種情況建議先從調(diào)理腸胃內(nèi)的菌群開始,逐步改善腸胃內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境,做到從根本上治療這些疾病,才可有效防止此病的復(fù)發(fā)。九株濃縮液益生菌對腸胃內(nèi)的菌群的調(diào)整有很好的作用,它可以通過口服迅速直達(dá)腸道為腸道內(nèi)有益菌提供營養(yǎng),抑制有害菌的產(chǎn)生,幫助恢復(fù)腸道內(nèi)菌群平衡,對腸胃疾病有很好的效果。
2、吃藕粉有什么好處,什么樣的藕粉比較好`
吃藕粉的好處:
蓮藕味甘、性平、生熟均可食用,主治熱渴,散淤血,生??;熟藕性溫味甘,有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)益、止瀉功能;主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血證。
1、益血生?。荷徟旱臓I養(yǎng)價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其:“主補(bǔ)中養(yǎng)神,益氣力”;
2、止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。
3、通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香,還含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康;
4、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
藕粉選購方法:
一是看:藕粉在常態(tài)下為白色(或微紅色)無味粉末。用開水沖熟糊化后,呈藕紅色半透明膠狀,比煮熟的鮮藕顏色稍淡一些。如呈透明白色、或鴨蛋清色、或淡黑色,則說明是用價格低廉的其他淀粉摻雜使假而成,有的甚至用做菜用的生粉冒充。
二是聞:沖熟糊化后的藕粉能聞到一股淡淡的蓮藕所固有的清香味。若無此清香味,則不是真正的藕粉。
三是比:價格比較。因為真正的原料藕粉,其成本價每斤約4-5元,加上包裝、制造、運(yùn)輸費(fèi)用和廠商稅利等因素,每袋300克的藕粉零售價大約在10元左右。過低的價格很可能是冒牌貨。
四是選:在藕粉市場上,各種牌子、包裝的藕粉琳瑯滿目。購買藕粉,一個簡單易行并且可靠的辦法就是挑選知名廠家的品牌產(chǎn)品,決不能貪圖便宜而錯購了假藕粉。看色:純藕粉含有大量的鐵質(zhì)和還原糖等成分,與空氣接觸,極易氧化,使藕粉的顏色由白而轉(zhuǎn)微紅。其他淀粉沒有這種變化,都是純白色或略帶黃色的。
藕粉是蓮藕制成的,質(zhì)地細(xì)膩,潔凈清香,易于消化吸收,含有豐富的碳水化合物、鈣、磷、鐵和多種維生素,是一種低熱量而高營養(yǎng)的食品,具有解熱、生肌、消食解酒、止悶除煩、清心寧神、輕身益年的功效。 沖好的藕粉,呈透明略紅色,質(zhì)地細(xì) 膩,易于消化,又有生津清熱,開胃補(bǔ)肺,滋陰養(yǎng)血的功效。 藕粉,既富營養(yǎng),又易于消化,有養(yǎng)血止血、調(diào)中開胃之功效,實為老幼體虛者理想的營養(yǎng)保健佳品。 藕粉的藥用: 益血、止血、調(diào)中、開胃、治虛損失血,瀉痢食少。產(chǎn)后及吐血者宜食之,凡一切證,皆可不忌。 不會增肥!
藕粉的主要成分是蓮藕。
蓮藕,它是性偏涼的,而且具有一定的祛火的作用,其實蓮藕還不僅如此它還有非常豐富的營養(yǎng)價值和藥用功效。
蓮藕又叫蓮根,生長在水塘里,蓮藕的頂部第一節(jié)稱為荷花,它的果實稱為蓮子,藕是它的根莖。中醫(yī)認(rèn)為蓮藕性甘平,具有涼血散瘀的功效, 蓮藕含有大量的淀粉,蛋白質(zhì),以及鈣,鐵,磷等多種礦物質(zhì)。
藕就是經(jīng)常吃的一種蔬菜,有一首詩贊美過它,就是說:冷比霜雪甘比蜜,一片入口沉疴痊。沉疴是指疾病了,就是說這個一片藕下去這個病就好了,這樣說來應(yīng)該是一種比喻,但是我們也由此可見這個藕的藥用功效。
中醫(yī)認(rèn)為藕生吃能夠涼血散瘀,那么,把它煮熟了吃有補(bǔ)心益腎,另外,有一個滋陰養(yǎng)血的作用,那么,有很多醫(yī)書認(rèn)為它能夠補(bǔ)五臟的虛損,能夠強(qiáng)身健骨,另外一個藕它又能夠補(bǔ)血養(yǎng)血這么一個作用。所以藕的作用,它因為有滋陰養(yǎng)血的作用。
藕還是一個粗纖維的食物。
藕含有大量的食物纖維能夠增加胃腸蠕動,達(dá)到一個排便的目的。這樣說又能夠間接使體內(nèi)過多的堆積的物質(zhì)從大便排出,也有一個間接的減肥作用。
3、藕粉的功效與作用及營養(yǎng)價值 吃藕粉有哪些好處
藕粉繼承了蓮藕的許多特性,首先藕粉也是屬于涼性食材,食用藕粉可以有效的降低我們體內(nèi)的火氣,對上火的改善可比喝涼茶實用多了。藕粉中還含有很多單寧酸,這種算對我們的血管有一定的收縮作用,對于血流不止,摔傷淤血等有一定的治療效果。研究還發(fā)現(xiàn),食用藕粉可以使我們體內(nèi)的淤血及時排除體外,所以藕粉還可以當(dāng)做一種跌打保健食品食用哦。
藕粉喝起來粘稠潤喉,是因為藕粉里面富含粘液蛋白哦,這種營養(yǎng)成分能與我們體內(nèi)的膽固醇和甘油三脂相結(jié)合,使它們通過糞便排出我們體外,所以吃藕粉不僅能起到一定的減肥作用,還能降低我們的血脂和血壓。藕粉聞起來還有一股特有的清香,那是因為藕粉中含有一定的鞣質(zhì),這種營養(yǎng)成分不僅能使我們的胃口大開,抑制我們腸胃的不正常蠕動,對腹瀉有一定的治療作用。
藕粉不僅還有以上的營養(yǎng)成分,還含有許多礦物質(zhì),其中鐵元素含量尤其豐富,配合藕粉中的維生素B,可以達(dá)到很好的補(bǔ)血養(yǎng)血的目的哦。所以經(jīng)期女性和貧血的患者常食用藕粉來達(dá)到補(bǔ)血的目的。藕粉還含有多種植物蛋白,食用藕粉能補(bǔ)心益腎,可以補(bǔ)五臟之虛,強(qiáng)壯筋骨,滋陰養(yǎng)血,對我們的肌肉發(fā)育也有很好的促進(jìn)效果。
藕粉不僅清熱易消化,而且還有一定的安神目的。藕粉中含有豐富的維生素E和一定量的鋅,食用藕粉能增強(qiáng)記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。藕粉與花生兩大食物原料相結(jié)合,不僅味道鮮美、營養(yǎng)豐富,而且長期食用還能清熱,滋潤皮膚。食用藕粉可保持臉部光澤,有很好的美容去痘的功效哦。
藕粉是久負(fù)盛譽(yù)的傳統(tǒng)滋養(yǎng)食品,是杭州名產(chǎn),主要有西湖藕粉與三家村藕粉,用干燥的蓮藕磨成,制成方便食品后食用簡易一沖就可食用,且味道鮮美,老少皆宜。藕粉含有多量的鐵質(zhì)和還原糖等成分,與空氣接觸,極易氧化,使粉的顏色由白而轉(zhuǎn)微紅。其它淀粉(如甘薯、土豆和荸薺、葛根等淀粉)沒有這種變化,都是純白色或略帶黃色的;如果這類淀粉呈玫瑰紅色,則是加入食用色素所致。
營養(yǎng)價值
1.藕粉中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。
2.藕粉含有鞣質(zhì),有一定健脾止瀉作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復(fù)健康;
3.藕粉富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)人體免疫力作用。
適用人群
一般人群均可食用。
1.老幼婦孺、體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良者多食用。
2.糖尿病人應(yīng)選擇無糖藕粉
食用效果
蓮藕味甘、性平、生熟均可食用,主治熱渴,散淤血,生??;
熟藕性溫味甘,有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)益、止瀉功能。
主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血證。
4、多吃藕粉身體健康 藕粉對身體有什么好處
藕粉是的傳統(tǒng)滋養(yǎng)食品,蓮藕粉營養(yǎng)價值高,藥療作用也好,老少皆宜。藕粉是一種不帶麩質(zhì)的粉未,用干燥的蓮藕磨成,藕的營養(yǎng)豐富,含淀粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物、鞣質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì),對人體有滋補(bǔ)作用。藕既可生吃,又可作菜、熬粥,用糖腌制成蜜餞或是制成藕粉。特別是藕粉,既有營養(yǎng),又易消化,是老幼病弱者的良好補(bǔ)品,既富營養(yǎng),又易于消化,有養(yǎng)血止血,調(diào)中開胃之功效。藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵、磷及多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為藕能補(bǔ)五臟,和脾胃,益血補(bǔ)氣。生藕性味甘涼,加工成藕粉后其性也由涼變溫,既易于消化,又有生津清熱、養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣、養(yǎng)血止血之功效。藕粉也是很好的幫助睡眠的工具,藕粉具有清熱、養(yǎng)血、除煩等功效,可治血虛失眠。睡前沖泡一小碗,喝了之后有非常好的安神入睡的功效。之前由于經(jīng)常失眠,養(yǎng)成了喝藕粉的習(xí)慣,我的藕粉是在淘寶上一家叫靜果園的小店買的,特別純正好喝,有淡淡的清香,好的產(chǎn)品就想極力的推薦給大家,可以去看看。真心的好