提起鮮花，大家都不陌生，荷花、茉莉、百合、玫瑰、月季、木槿、扁豆花、鳳仙花、金銀花、梅花、佛手花……花很多，但您知道嗎?這些花都有藥性。今天，請來自廣安門醫(yī)院的吳向紅老師講講怎么用花來調(diào)理和保健我們的身體。
什么是花類中藥?
簡單地講，只要是花入藥的部分，都叫花類中藥。有一些是花瓣，有一些是花蕊，有一些是花粉，有一部分入藥的，也有完整的花入藥的……全花入藥的，有槐花、洋金花、菊花等;花柱入藥的有西紅花等;花蕾入藥的有美麗的玉蘭花等。
有一些花長得不好看，比如辛夷，但它卻是一味常用的用于治療鼻炎、感冒的中藥。再比如丁香，長得像釘子似的，非常不好看，但也屬于花類藥。
特別提醒 不可隨便沏花當茶喝
花類中藥目前臨床常用的記載有48種，偏寒的和偏溫的分別是20種和19種，平性的藥大概有8種，明確寫明了孕婦慎用或忌用的藥有11種。也就是說，我們平時如果用花來調(diào)理的話，必須注意它的藥性，有寒的，有熱的，有平性的，一定要用對了，不能隨便沏朵花就當茶喝。
還有一些花被明確禁用，比如洋金花，它有毒，我們輕易不要去用。因為萬一要是誤服的話，可能會出一些狀況，甚至會危及生命。
吳向紅，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院婦科主任，主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥學會科普委員會委員，注重現(xiàn)代醫(yī)學診治與中醫(yī)辨證施治理論相結(jié)合、辨證辨病相結(jié)合，擅長于治療圍絕經(jīng)期疾病和婦科內(nèi)分泌疾病。
●體虛：人參花和三七花
體虛要選補益類的花，有三七花和人參花。
人參花比較平和，可益氣、生津，大部分人群都可以適用，但它在市面上見到非常少，因為它花期比較短，采早了藥性還不夠，采晚了可能就已經(jīng)枯了，所以量不多，又貴又不好買。
三七花微偏寒一點，但它也有補氣、養(yǎng)血、活血的功效，比方說感覺有一些胸悶，還有冠心病患者等，都可把三七花作為輔助飲品。
●胃疼：丁香和桂花
丁香名字也很好聽，平時我們在大街上看到的丁香不是我們?nèi)胨幍亩∠?，所以一定不要把那個丁香花拿來作為藥用。
丁香的功效是溫中降逆、補腎助陽，脾胃虛寒的、胃疼的、痛經(jīng)的都可以用它，會有很好的效果。如果肚子感覺跟冰坨似的，你可以用30到50克丁香，當然還可以配點小茴香、花椒，把它們炒熱乎，裝進小布袋里，敷到肚臍上，可以用帶子把它綁一宿，作為一個暖氣療。女孩子痛經(jīng)的，在月經(jīng)前5到7天就這么用，癥狀就可以減輕了。
桂花是辛溫的,有散寒、破結(jié)、止痛、溫濕化痰止咳的作用。買好一點的黃酒、米酒，把酒烹到70度左右，擱兩三克的桂花，待一會就可以喝了，每天喝一次，少喝一點，可以改善血液循環(huán)，治療女性朋友的痛經(jīng)，還有一定的養(yǎng)顏作用。
●郁悶：菊花
情緒不是很好，感覺煩躁、郁悶，可以選用菊花。
菊花種類很多，要選用白菊。上火了，肝火旺了就喝一點菊花，它有清熱、明目的功效。用量一般是5到10克，一定不要多放。
菊花當飲品有非常悠久的歷史，有一句話叫“寧品三朵花，不飲二兩茶”，講的就是菊花。用菊花和決明子搭在一起代茶，可以平肝降壓。菊花和枸杞搭在一起，是清肝明目的經(jīng)典。
●感冒：金銀花和金蓮花
金銀花非常常見，藥性是寒的，主要是清熱解毒、疏散風熱。除了用于防治感冒，還可以用于防治長癤子、丹毒等。
金銀花很輕，一般家里要沏水喝的話， 6克到9克就可以了。但金銀花不可以當做飲品用于日常飲用。
金蓮花跟金銀花功效比較類似。
●祛斑養(yǎng)顏：玫瑰
玫瑰有行氣解郁，和血止痛的作用，《本草綱目》里說它是清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，疏氣活血。
最簡單的用法就是用玫瑰代茶飲。玫瑰還可以外用，用玫瑰水做一個面膜，祛斑養(yǎng)顏。
桃花有利水活血通便的作用，甚至現(xiàn)在已經(jīng)延伸到用它來瘦身。桃花可以泡水喝，也可以做祛斑酒，還可以煮桃花粥。用它來搗爛了做面膜，可以說是人面桃花。
玫瑰花和桃花都有一些活血、祛斑、養(yǎng)顏、美白的功效，玫瑰偏于理氣，桃花偏于活血，所以桃花不是很適合于長期來用，而玫瑰可以。
●安神：合歡花
感覺睡不著覺了，郁悶了，用什么花?用合歡花。
合歡花沒有寒熱之分，主要用于治療心神不安、憂郁失眠。它的搭檔就是萱草。 “合歡解忿、萱草忘憂”，說的就是這一對搭檔。用合歡花、萱草花、五味子各5克，煎水代茶飲。
●血瘀：紅花
注意這里說的紅花不是西紅花，它們是兩個完全不同的藥。10克紅花是1塊多錢，0.5克的西紅花是18塊多錢。對于日常用來講，紅花就可以了。
紅花是溫的，有活血通經(jīng)、散瘀止痛的作用，它用量很少，口服3到10克就可以了。還可以燒水用來泡腳，晚上入睡前燙腳10到15分鐘，可以改善血液循環(huán)，幫助入眠。
●止血：槐花
牙齦出血、痔瘡出血、血熱癥都可以用槐花?？梢杂眯迈r的槐花打汁喝，也可以用槐花和雞冠花熬水，熏洗痔瘡。
