夏至一過(guò)，一年一度的“冬病夏治”又開(kāi)始了。北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師周繼樸介紹說(shuō)，貼敷并非貼完就萬(wàn)事大吉了。在敷貼期間需要注重飲食起居等各方面的調(diào)整，才能提高療效。

　　周繼樸表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達(dá)到最佳效果。

　　在起居方面，需要做到的就是遠(yuǎn)離空調(diào)。因?yàn)檫M(jìn)入空調(diào)房后，皮膚會(huì)因遇冷毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時(shí)也會(huì)降低經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的速率和活躍性。貼敷當(dāng)天更是應(yīng)避免過(guò)度吹電風(fēng)扇、空調(diào)，保持開(kāi)窗通風(fēng)。

　　充足的睡眠和樂(lè)觀的情緒也很重要，每晚保持7~8小時(shí)的睡眠可使全身肌肉放松，神經(jīng)緊張得到調(diào)整，從而提高經(jīng)絡(luò)穴位對(duì)藥物刺激的識(shí)別，引導(dǎo)藥效直達(dá)病灶。而研究表明，平和樂(lè)觀的情緒可使機(jī)體免疫功能處于一種最佳狀態(tài)，這種狀態(tài)有利于頑疾的治療和康復(fù)。

　　貼敷期間適度的鍛煉也有助于帶動(dòng)體內(nèi)滯留的寒氣發(fā)出體表，同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體的抵御能力。

　　飲食方面則要少吃冷飲。冷飲一方面可傷及脾胃的陽(yáng)氣，使本已陽(yáng)虛的體質(zhì)更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內(nèi)的寒氣凝滯，向外發(fā)散時(shí)困難，影響治療效果。貼敷期間還應(yīng)禁食生冷刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。