清肝明目什么菊花泡茶最好

時(shí)間:2021-08-22 作者:鎖住愛戀 來(lái)源:茶文化

1、菊花和什么泡對(duì)眼睛好?


  枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺燥的作用,可降壓、降脂和防止動(dòng)脈硬化。對(duì)肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。因?yàn)楸旧砭途哂刑鹞?,不管是泡茶或是像葡萄干一樣?dāng)零嘴來(lái)吃對(duì)計(jì)算機(jī)族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問(wèn)題都有很大的幫助。菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。菊花枸杞茶其實(shí)不是茶,只是用菊花和枸杞當(dāng)茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花,一到秋季,采摘下來(lái),曬干備用。枸杞要買寧夏枸杞,顆粒小,紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壺內(nèi),加入熱開水,10分鐘后便可飲用。 菊花枸杞茶為何有如此功效呢?菊花有疏風(fēng)清熱、解毒明目的作用。枸杞能養(yǎng)陰補(bǔ)血,益精明目?!端幮哉摗份d:“補(bǔ)益精諸不足,……明目安神?!爆F(xiàn)已證實(shí),枸杞有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成,從而達(dá)到預(yù)防冠心病的目的。 菊花枸杞茶能預(yù)防和治療各種眼病,對(duì)糖尿病、高血壓、冠心病都有好處,最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應(yīng)注意,在制作時(shí)放上幾枚大棗,加強(qiáng)健脾作用。



  菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對(duì)解郁明目有幫助。



  

你好:

很多人喜歡喝菊花茶,特別是常用電腦的上班族,這有什么特別的原因嗎?

    睡前喝水太多,第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫得像熊貓一樣,民間有一種方法:用綿花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛周圍,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象.     菊花對(duì)治療眼睛疲勞,視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用.除了涂抹眼睛可以消腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝,能夠使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助.

謝謝采納!





  明鉬菊花和枸杞飲用菊花茶的好處很多,多喝菊花茶可以清肝明目、降火降燥,在炎熱的夏天容易上火,來(lái)一杯菊花茶加蜂蜜可以降火解躁,對(duì)潤(rùn)腸疏通便秘也很有幫助



  菊花好像沒有這個(gè)作用吧?

2、喝菊花茶一般選哪一種菊花比較好?


  菊花為宿根草本植物,每年霜降后,花謝、地上部枯萎;地下部待翌年開春又發(fā)出新芽。菊花品種很多,用于當(dāng)茶泡飲的菊花,叫“杭白菊”,產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)縣與湖州市。
杭白菊具有健胃、通氣、利尿解毒、明目的作用。熱飲后,全身發(fā)汗,感到輕松,是醫(yī)治感冒的良藥,也是老少皆宜的保健飲料。泡飲時(shí)每杯放4—5朵干花,香氣芬芳濃郁,滋味爽口,回味甘醇,喜愛飲用的人甚多,尤其是東南亞一帶的華僑更喜歡品飲。
杭白菊的加工比較簡(jiǎn)單,在10月底采取潔白、飽滿開足的鮮花朵,經(jīng)蒸汽殺青后曬干即為成品。其中以花朵肥大,色澤潔白,花蕊金黃,較為干燥的為上品,花蕊灰褐,花瓣黃褐的是次品。對(duì)成品菊花的保存,最重要的是應(yīng)保持花朵干燥,含水率在7%以下,手捻花瓣能呈粉碎。故已受潮的要及時(shí)曬干,以防發(fā)霉和螨類的滋生。
市場(chǎng)上的菊花茶,除上述杭白菊外,還有用從菊花中提取的成分,再加入糖、淀粉、奶粉一類制成的菊花晶、菊花可樂(lè)等菊花系列食品。



  兩種菊花茶的比較
  李時(shí)珍認(rèn)為,菊花"其苗可蔬,葉可啜,花可餌,根實(shí)可藥,囊之可枕,釀之可飲,乃群芳之上品。"菊花作枕,有明目降壓之功;菊花釀酒,有健身強(qiáng)骨之效;菊花泡茶,能消暑止渴、清涼解毒、清肝明目。
  菊花茶的品種很多,被譽(yù)為中國(guó)四大名菊的有黃山貢菊、杭白菊、滁菊和亳菊。菊花茶又因?yàn)樗膬r(jià)廉物美被人們廣泛接受,而現(xiàn)今人們飲用最多的是黃山貢菊和杭白菊。
  市場(chǎng)上的菊花品種參差不齊,識(shí)別、辨別菊花就顯得很重要。筆者就黃山貢菊和杭白菊進(jìn)行了調(diào)查研究,為愛菊花茶的人士提供一點(diǎn)參考。
  "黃山貢菊",原稱"徽州貢菊",又稱徽菊,是從菊花群體中選育出的優(yōu)良品種。
  飲用貢菊要求花朵大,花潔白,花瓣肥厚或瓣多而緊密,氣芳香,味甘微苦。雜質(zhì)少,無(wú)蟲蛀、霉變。
  下面是貢菊的國(guó)家分類標(biāo)準(zhǔn):
  飲用貢菊按外形、花色、花瓣、花蒂、氣味等指標(biāo)分為一級(jí)到三級(jí):
  一級(jí)為花朵大,圓形,白色,花瓣70%展開,花瓣密,花心淡黃色,均勻無(wú)散花,花蒂綠色, 氣芳香,味甘苦,無(wú)雜質(zhì);
  二級(jí)為花朵中等,圓形,白色, 10~20%的花朵花瓣展開超過(guò)70% ,花瓣較密、較均勻, 花蒂綠色, 氣芳香,味甘苦 ,無(wú)雜質(zhì);
  三級(jí)為花朵小,圓形,白色,20~30%的花朵花瓣展開超過(guò)70% ,有散瓣,不均勻,花蒂大部分綠色,氣芳香,味甘苦,雜質(zhì)低于0.5%。
  根據(jù)民間經(jīng)驗(yàn),"菊花,一是要朵形大,二是要香氣久,三是要顏色正。最好是像炒米的顏色。"
  杭白菊又稱甘菊,產(chǎn)自浙江桐鄉(xiāng),是我國(guó)傳統(tǒng)的栽培藥用植物,是浙江省八大名藥材"浙八味"之一。
  下面是杭白菊的國(guó)家分類標(biāo)準(zhǔn):
  特級(jí):花型完整,花瓣厚實(shí),花朵大小均勻;無(wú)霜打花、霉花、生花(蒸制時(shí)間不到,造成不熟曬后邊黑的花)、湯花(蒸制時(shí)鍋中水過(guò)多,造成水燙花,曬后成褐色的花);入水泡開后花瓣玉白,花蕊深黃色澤均勻;湯色澄清,淺黃鮮亮清香,甘醇微苦。
  一級(jí):花型基本完整,花瓣較厚實(shí),花朵大小略欠均勻;霜打花、生花、湯花在5%以內(nèi);入水泡開后花瓣白,花蕊呈黃色;湯色澄清,淺黃清香,甘微苦。
  二級(jí):花朵大小略欠均勻;霜打花、生花、湯花在7%以內(nèi);入水泡開后花瓣灰白,花蕊淺黃;湯色澄清、淺黃較清香,甘微苦。
  市面上的杭白菊產(chǎn)品大部分為一、二級(jí)花。一般國(guó)內(nèi)大超市內(nèi)所售杭白菊均為二級(jí)花,花形不完整,花瓣發(fā)白,包裝內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)花瓣粘連結(jié)塊的情況,口感很差;一級(jí)杭白菊在一些兼營(yíng)杭白菊的茶莊內(nèi)較為常見,花形完整,夾雜有淺黃發(fā)白的霜打花、水煮花,飲用時(shí)口感一般;特級(jí)杭白菊只有在杭白菊專營(yíng)店內(nèi)或者廠家處才能買到。
  如何區(qū)分黃山貢菊和杭白菊呢?
  黃山貢菊和杭白菊都是藥用菊花,兩者的區(qū)別是產(chǎn)地不同和加工方法不同。貢菊產(chǎn)于安徽歙縣,杭白菊產(chǎn)于浙江桐鄉(xiāng)。杭白菊根據(jù)顏色不同分為白菊和黃菊。兩種杭白菊的加工方法:白菊,摘取花序,蒸后曬干;黃菊烘干。貢菊的加工方法:摘取花序,烘干。
  上等的貢菊和杭白菊從外觀看差別不大。根據(jù)菊花經(jīng)營(yíng)者的經(jīng)驗(yàn),貢菊的花瓣較為肥厚,杭白菊則較為輕巧。杭白菊色彩較明朗,而貢菊略顯暗淡。



  喝菊花茶好處多多,如何挑選優(yōu)質(zhì)菊花呢?只需記住這個(gè)秘訣



  杭白菊
,含有菊甘、氨基酸及微量維生素等成分,具有清風(fēng)散熱、明目解毒等功效,同時(shí)也是清涼飲料,起到解暑、祛濕、利尿的作用



  這個(gè)我知道杭白菊啊,但雛菊是其中的精品,因?yàn)榛ò晔菦]有什么營(yíng)養(yǎng)的,主要喝的是花蕊。雛菊的花蕊很大,是最佳的選擇。挑花蕊大的買一定能找到好的。

3、泡什么茶能明目養(yǎng)目呢?


  1、枸杞菊花茶
材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。
做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸后熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調(diào)味。(亦可以等量熱水沖泡,唯效力較輕)。
功效:清肝明目。
枸杞子含有豐富的豐富的β胡蘿卜素,維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一樣當(dāng)零食來(lái)吃,對(duì)眼睛酸澀、疲勞、近視加深等問(wèn)題都有很大的緩解。將適量菊花和枸杞加入熱水沖泡,每天飲用可改善因用眼過(guò)度而產(chǎn)生的疲勞感,同時(shí)使眼睛濕潤(rùn)、明亮。
菊花含氨基酸等成分,有抗病毒、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力的作用,對(duì)于視力下降和頭昏頭痛有很好的效果。

2、夏季明目茶
原料:桑葉、菊花、谷精草、密蒙花各6克
用法:泡茶飲用,有疏散風(fēng)熱、清肝明目之效。宜于急性結(jié)膜炎、風(fēng)熱目赤腫痛、頭脹痛者。

3、決明子茶
材料:決明子 10克、菊花5克、山楂15克。
作法:決明子略搗碎后,加入菊花、山楂,以沸水沖洗,加蓋燜約 30分鐘,即可飲用。
功效:主治頭部暈眩,目昏干澀,視力減退。



  ★菊花茶 此茶有明目清肝的作用。有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來(lái)喝,或是用蜂蜜調(diào)菊花茶,對(duì)于疏肝解郁都很有幫助。 ★決明子茶 決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,便秘者可在晚餐飯后飲用,對(duì)于治療便秘很有效果。 ★杜仲茶 杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對(duì)于經(jīng)常久坐導(dǎo)致腰背痛者有緩解作用,男女都可以喝;女性朋友可在經(jīng)期的末期飲用。



  枸杞茶 菊花茶 決明子茶

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