200種花茶大全,200種花草茶功效與作用

時(shí)間:2022-06-15 作者:回頭看丶我在你身后_ 來(lái)源:茶文化

在中國(guó),花茶的種類豐富多樣,具有各種獨(dú)特的功效與作用,今天來(lái)分享200種花茶大全,大伙兒可以根據(jù)自己的需要選擇適合的花草茶,長(zhǎng)期飲用可以起到很好的養(yǎng)生保健效果。


祛痘類功效作用花草茶搭配大全

桃花+檸檬片+百合花:除痘清火。

紅巧梅+美容花+貢菊:美容、消斑。

玫瑰花+蘋果花:調(diào)經(jīng)、補(bǔ)血、美白。

雪中情:抗衰老、祛皺紋、增白皮膚。

玫瑰花+玫瑰茄+桃花:祛斑、除痘、補(bǔ)水。


消斑美白類功效作用花茶搭配大全

千日紅:同紅巧梅同飲去斑效果更佳。

玫瑰茄:解酒保肝、美白祛斑、酸甜可口。

玫瑰花:對(duì)雀斑、皺紋有明顯的消除作用。

金盞花+野菊花+末莉:美膚爽膚,清肺潤(rùn)喉。

桃花:清除黃褐斑、雀斑、黑斑,改善血液循環(huán)。

薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人:減少皺紋,祛斑。

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米:對(duì)雀斑有明顯消除功能。

紅巧梅:對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。

臘梅花:美容皮膚、養(yǎng)顏消斑、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,對(duì)黑斑有良效。

紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊:滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑,對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味有良效。

玫瑰+茉莉花:可以讓皮膚變得光滑,美容養(yǎng)顏、對(duì)肝臟和胃里有滋補(bǔ)養(yǎng)生作用,更可緩和焦慮不安心態(tài)。


美白瘦身類功效作用花茶搭配大全

普洱+貢菊:減肥。

桃花+玉美人:美容瘦身。

荷葉:清脂、消炎、瘦身。

苦?。?/strong>降壓、消脂、瘦身。

檸檬草+馬鞭草+迷迭香:瘦腿。

青檸檬+貢菊:美白排脂除油。

勿忘我花+玉蝴蝶:美白、防衰老。

玫瑰花+薄荷+西洋甘菊:美白、瘦身。

苦瓜:降糖、便秘、開(kāi)胃消食、養(yǎng)顏美容。

金盞花+末莉+玫瑰花:抑油、去黑頭粉刺。

蕃瀉葉:大便干結(jié)、口干口中異味、面赤身熱。

玳玳花:減小腹,適合脾胃失調(diào)而肥胖的女性。

牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米:排毒養(yǎng)顏。

馬鞭草+檸檬草+迷迭香:瘦下半身、分解脂肪、利尿。

菩提葉+檸檬草:有助凈化腸道,消解油脂,減去小肚楠。

千日紅+金盞菊+臘梅花:滋養(yǎng)肌膚,減少面部、頸部脂肪積累。

粉玫瑰:平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?、美顏?zhàn)o(hù)膚,適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖。


其他種類花茶搭配大全

蘆薈:排毒養(yǎng)顏、美白肌膚。

桃花:容顏不老,人面依舊笑春風(fēng)。

紅花:排毒養(yǎng)顏、養(yǎng)血補(bǔ)血、理氣健胃、痛經(jīng)。

茉莉花:疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏,治面色暗啞無(wú)華。

桂花:滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒、養(yǎng)顏、美白。

檸檬片(加任何東西均可):止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛。

勿忘我+玫瑰花、茉莉花:清熱解毒,明目,養(yǎng)顏美容,補(bǔ)血養(yǎng)血,滋陰補(bǔ)腎。

玉蝴蝶:防癌、排毒、解渴、解酒、潤(rùn)喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力。

玉蝴蝶+七花人參花桂花:防癌,排毒,解渴,解酒,潤(rùn)喉,降壓減肥,美白肌膚。

荷葉(單泡):暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血,清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果。

苦瓜+綠茶:除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實(shí)火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤(rùn)脾補(bǔ)腎。

薄荷葉+玫瑰花洋甘菊滿天星紫羅蘭茉莉花桂花:有增強(qiáng)體力、鎮(zhèn)靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里。

百合花+金銀花:有潤(rùn)肺止咳,補(bǔ)中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。

大麥茶(單泡):平胃止渴,消渴除熱,益氣調(diào)中,寬胸下氣,消積進(jìn)食,治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣??;夏季清暑熱。

菊花+紅棗+枸杞:補(bǔ)氣、補(bǔ)力、除燥、解毒,對(duì)高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調(diào)理作用。是每天接觸電子污染的電腦一族應(yīng)必備的一種茶。

杭白菊+桑葉薄荷金銀花:散風(fēng)寒,平肝目,散風(fēng)、清熱、解毒、清肝、明目,常用于咽干不適,內(nèi)熱煩悶,清出虛熱,可解火鍋,白酒之火毒引發(fā)出的火熱。

茉莉花+玫瑰花薄荷茴香洋甘菊金盞花桂花迷迭香:理氣,開(kāi)郁,辟穢,和中??咕酱?,抗癌,舒筋活血,驅(qū)風(fēng)散寒,振脾健胃,強(qiáng)心益肝,降低血壓,補(bǔ)腎壯精。

熏衣草+玫瑰花金盞花鼠尾草洋甘菊菩提子紫羅蘭薄荷茉莉:凈化心緒,舒解壓力,松弛神經(jīng),幫助入眠,具有鎮(zhèn)靜、隆壓,增強(qiáng)免疫、活化身體技能,香身美體,改善失眠頭痛。

紅茶:紅茶是完全發(fā)酵茶,經(jīng)過(guò)發(fā)酵寒性變?yōu)闇匦?,有促消化、助食欲、利尿消腫的作用,紅茶中含有的咖啡因可以醒腦、提神、抗疲勞。對(duì)于工作繁忙的人來(lái)說(shuō),清晨喝一杯紅茶是很不錯(cuò)的。

綠茶:預(yù)防癌癥、消炎抗菌、延緩衰老。綠茶第一泡的時(shí)候不要飲用,因?yàn)榈谝慌莶枞~里頭可能含有雜質(zhì)或者不潔的東西,例如灰塵等。喝綠茶時(shí)候不要加糖,綠茶對(duì)健康是有益處的,但如果加糖飲用效果反而不好,會(huì)導(dǎo)致肥胖。


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