紅巧梅花茶的功效與作用是保護滋養(yǎng)肌膚，提高肌膚抗輻射的能力，還能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌，促進新陳代謝等。

紅巧梅花茶，英文名為Redartfulplumtea，是由紅巧梅沖泡而成的。紅巧梅是千日紅的一種，俗稱妃子紅，花朵更加紅艷，歷代宮廷作為必備貢品。

1、保護滋養(yǎng)肌膚

紅巧梅泡水喝對人類皮膚有明顯保護作用，因為人們吸收了紅巧梅中含有的活性成分以后，能增強皮膚的抗紫外線能力，并能提高皮膚的抗輻射能力，可以減少紫外線和輻射性物質(zhì)對人類皮膚的傷害，另外，紅巧梅含有的氨基酸和糖類物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分，還能促進皮膚細胞再生，它們的存在是紅巧梅能滋養(yǎng)細嫩肌膚的重要原因。

2、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

紅巧梅泡水喝調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，特別是女性用它泡水喝可以促進雌激素分泌，維持身體內(nèi)酸堿平衡，能預(yù)防身體出現(xiàn)亞健康，也能阻止色素生成，堅持飲用能讓面部皮膚上的色斑淡化，可以起到特別明顯的美白作用。

3、促進代謝延緩衰老

人們用紅巧梅泡水喝時能吸收一些植物蛋白和十幾種對人體有益的氨基酸，還能吸收一些維生素和礦物質(zhì)，物質(zhì)都是維持人體正常代謝的重要存在，而它含有的一些氨基酸和維生素c與維生素e等營養(yǎng)成分，還能提高人體的抗氧化能力，阻止過氧化脂質(zhì)生成，能減緩人體衰老速度。

4、疏通經(jīng)絡(luò)

紅巧梅還是一種能舒筋活血，消腫止痛的中藥材，它還能提高人體的造血功能，并能調(diào)節(jié)人體神經(jīng)消除人體內(nèi)部炎癥，人們用它泡水喝對關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)腫痛都有明顯的調(diào)理作用，對維持人類筋骨健康有很大的好處。另外紅巧梅泡水喝還能鎮(zhèn)靜安神調(diào)節(jié)情緒，它能提高人類的睡眠質(zhì)量也能預(yù)防記憶力減退。

紅巧梅花茶副作用

紅巧梅是一種比較稀少的花茶類，因為培植起來的時候比較的艱難，所以價格比較的昂貴，但是卻有很多的功效和作用，平常把紅巧梅泡著吃都會抵抗輻射有一定的效果，不僅如此，紅巧梅還可以降低身體里的火氣，具有消炎的功效，一些女性喝紅巧梅還可以有除斑美容的效果，紅巧梅并沒有什么比較嚴重的副作用，但是每次泡茶的時候要適量，不能泡的太多了。

紅巧梅花茶適宜哪些人喝?

紅巧梅花茶，是能夠活血補氣的，而且針對內(nèi)分泌問題，也能夠起到非常好的調(diào)節(jié)改善作用，特別是針對女性，能夠起到非常好的美容養(yǎng)顏的效果，所以很適合女性飲用。正常情況下，多數(shù)人群都是可以喝紅巧梅茶的。

脾胃虛寒、腹瀉的人群，是不宜過多飲用的。