對于重視生活享受的人來說，玫瑰花除了可以作為花茶簡單飲用以外，還可以與紅茶和蜂蜜搭配作為食療養(yǎng)生方食用，以可以起到美容養(yǎng)顏的功效，平常多調(diào)制食用，對于心理和生理的調(diào)養(yǎng)都具有一定的功效。

　　玫瑰花食療養(yǎng)生 紅茶加糖有點甜

　　玫瑰花茶是一年生的灌木，種類多達(dá)一萬多種，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑郁，很適合上班一族。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。

　　泡制方法：

　　【原料選擇】

　　干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

　　【調(diào)制方法】

　　(1)將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

　　(2)再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

　　(3)將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

　　特別提醒，每次取玫瑰花瓣(干品)6~10克入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，代茶飲，可以起到健胃益腸、理氣止痛的作用，可以長期飲用，但每次不要過量。