花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,下面為大家介紹一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各異。像月季花、紅花茶有活血的作用，懷孕的婦女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比較寒涼，脾胃虛弱的人也不宜飲用。因此，大家在挑選花茶時(shí)不能只重外觀，一定要了解清楚花茶的功效。另外還要提醒的是，在家喝花茶，合適的器皿也很重要。最適宜的是用透明精致的玻璃壺和玻璃小杯，用沸水沖泡。花茶宜現(xiàn)泡現(xiàn)飲，不能喝隔夜花茶。

　　牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏

　　紅潤(rùn)，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花3克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲。

　　祛痘花草茶搭配大全:

　　玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水

　　桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

　　紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

　　玫瑰花+蘋果花=調(diào)經(jīng) 補(bǔ)血 粉刺 美白

　　雪中情：抗衰老 祛皺紋 增白皮膚

　　祛斑花草茶搭配大全:

　　紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑、對(duì)喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

　　薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

　　迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對(duì)雀斑有明顯消除功能

　　治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑

　　活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草

　　美白、瘦身花草茶搭配大全：

　　普洱減肥茶---普洱茶+貢菊

　　玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

　　牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、治療便密.

　　風(fēng)濕：天山雪蓮茶+紅花+枸杞

　　減肥花草茶搭配大全:

　　馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

　　千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養(yǎng)肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

　　失眠：月見草+百合花+玉蝴蝶

　　美胸:迷迭香+粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育

　　便秘:洋甘菊+馬鞭草=治療長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化.

　　喉嚨痛:玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎、支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等

　　保胃花草茶搭配大全:

　　洋甘菊+薄荷葉+茉莉花=胃痛

　　薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

　　馬鞭草+臘梅花+勿忘我=可治療肝胃氣痛、食欲不振、清肝保胃功效。

　　肝炎、肝火花草茶搭配大全：

　　苦丁茶+決明子=可治療肝炎

　　野菊花+百合花=清肝火潤(rùn)肺

　　清熱下火：蓮子心+金蓮花+甘草

　　排毒養(yǎng)顏茶:金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子

　　調(diào)理腸胃，排毒養(yǎng)顏，祛斑美容:銀杏葉+絞股藍(lán)+靈芝片

　　高血壓花草茶搭配大全:

　　紅雪茶+三七花+山楂干=降底血壓、軟化血管

　　靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩(wěn)定糖血值

　　人參花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

　　糖尿病花草茶搭配大全:

　　甜菊葉+米菊+靈芝片=可治療糖尿病

　　頭痛:

　　薄荷葉+菩提葉=治療偏頭痛

　　薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈

　　解酒花草茶搭配大全:

　　葛花茶:解酒護(hù)肝

　　薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒

　　滋陰補(bǔ)腎花草茶搭配大全:

　　貢菊+勿忘我=具有滋陰補(bǔ)腎、清熱解毒的功效

　　勿忘我+康乃馨+玉美人=滋陰補(bǔ)腎

　　祛口氣: 檸檬片+金蓮花=去口臭

　　消除體味花草茶搭配大全：

　　六勺熏衣草加蘋果醋，泡約兩星期，倒入少許入澡盆沐浴

　　排除宿便：玫瑰+檸檬草

　　幫助睡眠、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)：玫瑰+菩提葉+迷迭香+甜葉菊

　　安眠、治頭痛：洋甘菊+熏衣草+培提葉+玫瑰

　　氣色好、消除眼壓：玫瑰+洋甘菊

　　頭痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰

　　咳嗽：紫羅蘭+薄荷+麥冬+胖大海

　　提神醒腦、解除宿醉：薄荷+熏衣草+金盞花+甜葉菊

　　增加記憶：迷迭香+洋甘菊+薄荷

　　強(qiáng)肝消除疲勞：玫瑰+桂花+茉莉

　　減輕壓力：玫瑰+菩提葉+熏衣草+薄荷

　　增加腎功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞

　　調(diào)節(jié)生理、活血護(hù)膚：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫羅蘭+馬鞭草

　　改善便秘癥狀、排毒、美白：洋甘菊+紫羅蘭 +決明子

　　*其中有廣泛作用，適合各種人群的是：

　　人參花-補(bǔ)氣壯陽，增強(qiáng)體質(zhì),抗疲勞,令您精力充沛

　　靈芝片-全面調(diào)節(jié)人體心、腦、肝臟、腎、胃!

　　平時(shí)常見的單方花茶及其功效：

　　對(duì)頭發(fā)有好處的花草茶搭配大全：

　　1、菩提葉-預(yù)防失眠，幫助頭發(fā)生，抗焦慮，預(yù)防腦神經(jīng)衰弱

　　2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤(rùn)膚烏發(fā)。

　　*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復(fù)腦部疲勞

　　1、黃金菊-降血壓、對(duì)頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效

　　2、薰衣草-頭痛，失眠，預(yù)防感冒，舒緩焦慮緊張的心情

　　3、野菊花-平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛

　　4、合歡花-寧神作用，主要是治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經(jīng)衰弱等

　　5、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

　　6、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效

　　明目去火花草茶搭配大全：

　　1、黃山貢菊-疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用

　　2、野菊花--風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目

　　3、野菊米-平肝，明目，用于風(fēng)熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛

　　4、杭白菊-鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌

　　5、金銀花——預(yù)防流行性感冒，預(yù)防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生

　　鼻炎花草茶搭配大全：

　　1、辛夷花-治療"鼻病"的專藥

　　改善皮膚：

　　1、月季花具有行氣、活血、潤(rùn)膚功效?？墒蛊つw紅潤(rùn)光潔，促進(jìn)身材和皮膚健美。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥

　　口腔疾病、嗓子花草茶搭配大全：

　　1、薄荷-清涼解毒.口腔保健、咽喉康復(fù)起到良好的作用!

　　2、胖大海-是聲帶發(fā)育，保護(hù)嗓子的最佳的保健飲品

　　3、玉蝴蝶-對(duì)急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用

　　4、百合花-對(duì)肺，慢性支氣管及對(duì)改善婦女更年期精神有效果

　　5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒

　　預(yù)防心腦血管發(fā)生的花草茶搭配大全：

　　1、銀杏葉茶：心、腦、肝、腎都有保護(hù)作用還具有降低血清膽固醇含量，擴(kuò)張血管，改善心腦血液循環(huán)，提高末梢血管血流量，促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用

　　*降血脂，血壓的：

　　1、千日紅--具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒

　　2、絞股藍(lán)-能降血脂血壓、降膽固醇

　　3、人參花-強(qiáng)心補(bǔ)腎，降血壓，延年益壽

　　4、三七花-降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌

　　5、銀杏葉-降血脂

　　6、苦丁茶--降血壓、血脂

　　7、桑葉-降壓降脂

　　8、紅血茶-降低血脂、膽固醇、軟化血管

　　對(duì)肝有好處的花草茶搭配大全：

　　1、七彩菊-清肝明目、平肝熄風(fēng)

　　2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。

　　3、茉莉花--疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無華

　　4、金盞花-養(yǎng)肝明目，消炎，養(yǎng)胃，解暑

　　5、黃山貢菊-疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏，起到延壽美容的作用

　　6、決明子--清肝明目，對(duì)目暗不明，潤(rùn)腸通便非常有良效.

　　7、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口!

　　8、檸檬草、迷迭香、馬鞭草可以加強(qiáng)肝臟的代謝和解毒功能。

　　對(duì)肺部有好處的花草茶搭配大全：

　　1、紫羅蘭-保養(yǎng)上呼吸道，有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，緩解傷風(fēng)感冒癥狀，祛痰止咳，潤(rùn)肺，消炎。

　　2、桂花--具有止咳化痰、養(yǎng)生潤(rùn)肺之功效

　　3、百合花-有潤(rùn)肺、清火、安神。對(duì)咳嗽、夜寐不安有良效

　　4、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效

　　5、抵抗二手煙配方：紫羅蘭+百里香+甘草+少量陳皮或紫羅蘭+桂花

　　*對(duì)胃有好處的：

　　1、金盞花-養(yǎng)肝明目，消炎，養(yǎng)胃，解暑

　　2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏

　　3、苦丁茶：健胃

　　對(duì)腎有好處的花草茶搭配大全：

　　1、甜菊葉-糖尿病，高血壓，肥胖癥具有明顯的療效

　　2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。

　　3、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏

　　4、蓮子芯-補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神

　　5、竹葉茶-通小便，養(yǎng)腎,常飲此荼，終身明目。

　　6、枸杞子-有滋腎水.益精氣.潤(rùn)肺.清肝熱.明目之功效。

　　對(duì)腸有好處的花草茶搭配大全：

　　洋甘菊+茉莉花+薄荷葉+紫羅蘭具有增加腸胃蠕動(dòng)、改善胃脹氣的效果。

　　減肥的花草茶搭配大全：

　　1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

　　2、蕃瀉葉-大便干結(jié)，口干口中異味，面赤身熱，

　　3、苦瓜茶-降糖、便秘、開胃消食、養(yǎng)顏美容

　　4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

　　5、粉玫瑰-平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?，美顏?zhàn)o(hù)膚，適合因內(nèi)分泌紊亂而造成的肥胖

　　6、苦丁茶--降壓 消脂 瘦身

　　7、菩提葉+檸檬草--有助凈化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

　　8、桃花+玉美人--美容瘦身

　　9、玳玳花--減小腹，適合脾胃失調(diào)而肥胖的mm

　　排毒養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：

　　1、茉莉花--疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏.治面色暗啞無華!

　　2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏美白

　　3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!

　　4、玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。潤(rùn)喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力。

　　5、紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，理氣健胃.痛經(jīng)

　　6、蘆薈--排毒養(yǎng)顏，美白肌膚

　　去皺美白的花草茶搭配大全：

　　1、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用

　　2、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

　　消斑美白的花草茶搭配大全：

　　1、紅巧梅-對(duì)黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

　　2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

　　4、玫瑰花-對(duì)雀斑，皺紋有明顯的消除作用

　　5、臘梅花-美容皮膚，養(yǎng)顏消斑，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，對(duì)黑斑有良效。

　　6、迷迭香-有助于恢復(fù)腦部疲勞，并能增強(qiáng)記憶力，對(duì)宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

　　7、桃花 清除黃褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循環(huán)

　　凋節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏的花草茶搭配大全：

　　1、玫瑰花--能改善內(nèi)分泌失調(diào),滋潤(rùn)養(yǎng)顏，護(hù)膚美容

　　2、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏

　　3、牡丹花--久服可令肌膚細(xì)嫩,容顏紅潤(rùn)精神飽滿,煥發(fā)青春活力

　　4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風(fēng)!

　　5、茉莉花蕾-疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏，治面色暗啞無華.

　　6、勿忘我--養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力。

　　7、康乃馨--排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，延緩衰老

　　抵抗紫外線的花草茶搭配大全：

　　1、紫羅蘭-清火養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚，給皮膚增加水分，增強(qiáng)光澤，防紫外線照射。

　　2、野菊米- 清熱解毒/防輻射/解毒降脂

　　對(duì)婦科有好處的花草茶搭配大全：

　　1、牡丹花-和血調(diào)經(jīng)、長(zhǎng)期飲用，令您肌膚細(xì)嫩，精神飽滿

　　2、勿忘我-補(bǔ)血，活血能有效的調(diào)節(jié)女性的生理問題

　　3、千日紅--養(yǎng)顏、護(hù)膚、滋陰、調(diào)經(jīng)

　　4、馬鞭草-對(duì)痛經(jīng)等婦科病有療效!

　　5、藏紅花--排毒養(yǎng)顏，養(yǎng)血補(bǔ)血，冶痛經(jīng)

　　6、茍杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

　　豐滿女性胸部的花草茶搭配大全：

　　1、康乃馨-促進(jìn)乳腺的發(fā)育，長(zhǎng)期飲用，有顯著的豐乳的功效.

　　2、月見草-豐胸、減肥、減緩?fù)唇?jīng)、改善皮膚干燥、維持和控制細(xì)胞的生長(zhǎng)和再生，保證細(xì)胞的活力，防止皺紋的產(chǎn)生，減少因關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和炎癥，降低膽固醇，減輕經(jīng)前期綜合癥

　　3、木瓜絲-木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的功效，具有豐胸,養(yǎng)顏,瘦腿,減肥(降脂),降血壓等功效,同時(shí)還是抗衰老的好手。

　　花草茶搭配禁忌

　　沖泡花草茶時(shí)，可以看見美麗的花朵與葉子在熱水中復(fù)蘇、伸展開來，而隨著水溫的不同，有些花草茶湯會(huì)展現(xiàn)不同的色彩;當(dāng)然，熱水注入時(shí)，所散發(fā)出的純天然的香氣，更能舒暢身心。因此飲用花草茶可說是結(jié)合視覺、嗅覺與味覺的享受。

　　花草茶對(duì)身體的健康益處自古就被認(rèn)識(shí)，由于花茶是大自然的產(chǎn)物，用于調(diào)理身體時(shí)不會(huì)產(chǎn)生副作用，雖然花草茶不如藥物有立竿見影的效果，但卻能幫助我們達(dá)到身心的平衡與健康，無論心靈層面的舒壓解郁，還是生理層面的美顏纖體，每天一杯花草茶，長(zhǎng)期飲用就會(huì)收獲意外的驚喜，但是花草茶搭配不好也會(huì)帶來不好的效果，所以花草茶搭配禁忌是每個(gè)飲用花草茶的人必須掌握的知識(shí)。喝花草茶成為許多時(shí)尚人士的最愛。用玫瑰花茶、玫瑰茄、桂花、菊花茶、薰衣草、金銀花等花草來泡茶，看著花朵在水中沉沉浮浮，更是別有一番情趣。還有些熱衷“混搭”的人，喜歡用幾種花草搭配成復(fù)合花草茶來喝，看起來色彩繽紛，還可以調(diào)配出自己心儀的口味。不過，喝花草茶雖是一種時(shí)尚，但需要注意的是，每一種花草都有它獨(dú)特的藥性、功效和花草茶搭配禁忌，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況來選用，不能盲目趕時(shí)髦。特別是復(fù)合花草茶更應(yīng)謹(jǐn)慎，要了解各個(gè)花草之間的藥性是否相克，不能胡亂混著喝，否則不利健康。

　　花草茶搭配禁忌

　　作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。另外，還要分清自己的體質(zhì)情況，如熱性體質(zhì)的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草，對(duì)于那些性平的花草則大多可選用。

　　復(fù)合花草茶搭配禁忌

　　復(fù)合花草的配伍也不要太雜，盡量不要超過3—4種，最好能在中醫(yī)師的指導(dǎo)下來選用。特別那些身有疾患的人更應(yīng)該慎重，千萬不要把花草茶當(dāng)成藥品，甚至取代治療藥品。長(zhǎng)期飲用復(fù)合花草茶的人，在飲用的 時(shí)間上也要聽從中醫(yī)的意見，有時(shí)飲用過量也會(huì)造成身體不適。