木末芙蓉花，山中發(fā)紅萼。澗戶寂無人，紛紛開且落。——唐·王維《辛夷塢》

美麗的芙蓉花，花團錦簇，顏色鮮艷，開在山間，開在庭院，都是美艷芬芳。它是個水人兒，喜歡在潮濕的地里生根發(fā)芽，但它卻從不嫌貧愛富，貧瘠的土地也可以生長得很好。

最初生長在潮濕的湖南，現(xiàn)在全國各地都有種植啦。它的花語是純潔和貞操，正像它不為五斗米而折腰的姿態(tài)。

除此之外，被許多人忽略的一點是它還有著很不錯的食用功效。芙蓉花有非常好的清熱解毒，消腫排膿的功效，而且還富含維生素C，平時喝一些芙蓉花茶，會讓你皮膚通透，面色紅潤，還能治療咳嗽。長期喝還能預(yù)防心血管疾病哦。

芙蓉花的食用方法

1.芙蓉花煎蛋

除了茉莉花煎蛋，也可以試試用芙蓉花煎蛋哦，先將芙蓉花去掉葉子和花蕊，用文火炒至半干，將芙蓉花倒入攪好的蛋液中，將煎熟即可。

2.魚腥草芙蓉花粥

魚腥草和芙蓉花都是清熱解毒的良藥，如果你最近上火或者長痘痘，就開始動手吧。先將魚腥草用大火煮10分鐘，然后將魚腥草撈去，倒入糯米用大火煮開，然后小火煮40分鐘，出鍋前三分鐘倒入芙蓉花，然后加入一些冰糖就可以喝了。

3.芙蓉花茶

選五六朵干芙蓉花，加入500毫升熱開水，五分鐘以后根據(jù)個人喜好加入蜂蜜或者冰糖就可以喝啦。

選取干芙蓉花茶的秘訣：

1。盡量不要選散裝的芙蓉花茶，因為散裝的容易被細菌感染，容易發(fā)霉和進灰塵。

2。不要選特別香的芙蓉花茶，因為花茶制作過后并不是會過分香，很香的一般都有加入添加劑。

3。要觀察花的顏色，不要選灰暗變霉的，也不要選過分顏色艷麗的。

4。盡量選擇比較接近生產(chǎn)日期的新鮮花茶。

以下是幾款比較受歡迎的芙蓉花茶，大家可以參考：

韓國Epanie芙蓉花茶

Getitbeauty孫大植推薦的養(yǎng)顏花茶，富含豐富維生素C，泡上一杯，有些酸酸的感覺，又有些甜蜜的香氣，來上一壺，配上一些小點心，享受美好的下午時光吧。

美國Alvita芙蓉花茶

Alvita是美國有著百年歷史的花草茶品牌，一直有些不錯的口碑，這款是茶包裝的，喝起來更加方便哦。

TazoPassion芙蓉花茶

星巴克御用的品牌，不過星巴克好像不出售茶包，可以自己單獨買哦，里面還添加了薔薇果和橘子皮，酸酸甜甜的，超好喝。

德國喜寶HIPP嬰兒芙蓉花茶

8個月以上的嬰兒也可以喝的芙蓉花茶哦，可見品質(zhì)有多么好了，因為是設(shè)計給寶寶喝的，所以味道比較淡哦，寶寶們有時候會腸胃不好，泡上一杯給寶寶喝，可以幫他調(diào)節(jié)腸胃還可以補充維生素C，很棒哦，哈哈，當(dāng)然大人也是可以喝的。

看到這里，有沒有對芙蓉花有了多一份了解呢？除了喝玫瑰，泡檸檬，來上一杯芙蓉花也是不錯的。