槐花茶是花草茶的一種，深受人們喜愛(ài)，因?yàn)樗还饩邆浠ú枳罨镜拿廊蒺B(yǎng)顏的作用，同時(shí)對(duì)于日常保健也非常有幫助，這期小編將為大家介紹有關(guān)槐花茶的知識(shí)。

我們生活的節(jié)奏，空間和精力，都在無(wú)形不覺(jué)中累積壓力，一杯怡人的槐花茶，讓你每一天都充滿(mǎn)活力。

槐花

又名洋槐花，一般將開(kāi)放的花朵稱(chēng)為“槐花”，也稱(chēng)“槐蕊”，花蕾則稱(chēng)為“槐米”。

常植于屋邊、路邊，中國(guó)各地普遍栽培，主要在北方，以黃土高原和華北平原為多，一般在每年4、5月開(kāi)花，花期一般為10-15天左右。

雨過(guò)前山日未斜,清蟬嘒嘒落槐花?；被ú粌H是種花，還可以用來(lái)制作槐花茶。小編將為大家介紹槐花茶的功效與作用。

功效與作用：

清熱涼血

槐花茶中含富含氨基酸、黃酮、硒等物質(zhì)，可以有效的清除體內(nèi)血液中的垃圾，對(duì)身體健康有益處。

抗癌防癌

經(jīng)專(zhuān)家實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常飲用槐花茶的朋友患有癌癥的幾率會(huì)大大減少，因此常喝槐花茶是可以抗癌和防癌的。

防治心腦血管疾病

槐花茶中富含蕓香甙，其次維生素A和維生素C的含量也比較高。這些成分有明顯的軟化血管作用，能夠減少毛細(xì)血管的滲透性及脆性，增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，對(duì)高血壓病患者有防止腦血管破裂的功效。此外，槐花茶中的成分還有擴(kuò)張冠狀血管、改善心肌循環(huán)、降低血壓等作用。

槐花茶的做法：

用槐花的花朵與花蕾為原料制作而成的茶，置入杯中，用開(kāi)水沖泡，根據(jù)個(gè)人口味可以添加蜂蜜、冰糖等等?；被ú枨逖獩鲅墓π?，很適合夏天飲用，堅(jiān)持飲用還能預(yù)防中風(fēng)的危險(xiǎn)。

暖心貼士：

雖說(shuō)槐花茶的功效很多，但是槐花茶性苦、涼、微寒，使用時(shí)或多或少會(huì)有點(diǎn)禁忌，因此，脾胃虛寒的人不建議飲用槐花茶。