勿忘我盛開于每年4-5月，只要是野地上，就能看到它的身影。
勿忘我是一種翅莖補血草，用它做花茶能補血，有滋陰補腎、美容養(yǎng)顏、清火明目的功效。
勿忘我花茶味甘性寒，可以入肝經(jīng)、腎經(jīng)和脾經(jīng)，清熱解毒和清心明目是它最重要的功效，經(jīng)常飲用，能預防大便燥結和免疫功能下降等。
勿忘我花茶的沖泡，首先準備適量的勿忘我花茶，蜂蜜少許，將勿忘我花茶和綠茶放置在杯中，用開水沖泡，大約3分鐘后，再加入蜂蜜即可。(作者：周南，
勿忘我不僅是花也是茶，可以美容養(yǎng)顏、清火明目！
時間：2022-04-12
作者：1日3參
來源：茶文化
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