玫瑰，是深受這世界上每一位女士喜愛(ài)的花朵，而用玫瑰花泡茶喝，現(xiàn)在也成為了一種受人喜愛(ài)的養(yǎng)生方式。
玫瑰花具有甜美的香氣，過(guò)節(jié)的時(shí)候，男性朋友會(huì)給女朋友，愛(ài)人送玫瑰花，玫瑰也是愛(ài)情的象征，同時(shí)玫瑰花還可以泡茶喝。玫瑰花富含維生素C、木糖、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有美容養(yǎng)顏，調(diào)和肝脾，理氣和胃的作用。
適當(dāng)?shù)暮让倒寤▽?duì)身體健康是非常有益處的，平時(shí)不妨多喝玫瑰花，美容養(yǎng)顏，延緩衰老。
畢竟，玫瑰花的芬芳是很難讓人拒絕的，尤其是喜愛(ài)養(yǎng)生的女士，生活中泡點(diǎn)玫瑰花茶來(lái)喝好處也是非常多的。
很多人還會(huì)把玫瑰花茶當(dāng)養(yǎng)生茶來(lái)喝，不僅美容養(yǎng)顏、理氣活血，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象。民間常說(shuō)，玫瑰花是女性的“保護(hù)傘”，那么，堅(jiān)持喝玫瑰花茶，身體會(huì)發(fā)生什么變化？
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，玫瑰花中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、可溶性糖、生物堿，有助于穩(wěn)定鎮(zhèn)痛。
美容養(yǎng)顏
玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)理臟腑健康的功效。同時(shí)玫瑰花還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，且有消除疲勞，加快傷口的愈合，保護(hù)肝臟胃腸功能的健康，長(zhǎng)期飲用還能夠提高人體的促進(jìn)新陳代謝，能夠使面色紅潤(rùn)，消除皺紋，對(duì)色斑也具有緩解的作用。女性朋友經(jīng)常喝玫瑰花具有美容養(yǎng)顏的作用。
清新口氣
玫瑰花茶能降火氣，對(duì)于虛火旺盛導(dǎo)致的口臭問(wèn)題有很好的改善作用。玫瑰花本身有一股非常奇特的香味兒，堅(jiān)持用玫瑰花瓣泡水，可以很好的改善口臭的情況。
調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
玫瑰花茶調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)的患者來(lái)說(shuō)，喝一些玫瑰花茶也是有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)于改善經(jīng)期精神緊張，還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，舒緩月經(jīng)期間的不適情況。
緩解抑郁
玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，消除疲勞的功效，可提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力，能使女人對(duì)自我產(chǎn)生積極正面的感受。在心情不好，身體疲憊的時(shí)候，不妨喝一杯玫瑰花，對(duì)緩解心情，消除疲勞有很好的作用的。
調(diào)理月經(jīng)
玫瑰花可以活血通經(jīng)，對(duì)調(diào)理月經(jīng)，和月經(jīng)期間出現(xiàn)的痛經(jīng)情況，有很好的改善作用。但是需要注意的是，月經(jīng)量多的人，或者在月經(jīng)前兩天不要飲用，以防使月經(jīng)量增多，導(dǎo)致貧血的情況發(fā)生。
降脂減肥
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有很大的關(guān)系的，單寧酸能促進(jìn)脂肪代謝，玫瑰花還具有幫助消化，在飯后飲用玫瑰花減肥效果會(huì)更好，但是需要注意的是，玫瑰花具有一定的收斂作用，對(duì)于便秘的人，不要過(guò)量的飲用，會(huì)使便秘的情況加重。
哪些人不適合喝玫瑰花茶？
玫瑰花茶并非人人都適合，比如胃寒、腹瀉、身體虛弱的人群就不適合喝太多玫瑰花茶。尤其是，服用之后身體不僅不能夠提高體質(zhì)，反而會(huì)令健康狀況越來(lái)越糟糕。
因?yàn)槊倒寤ɡ锩娓缓罅康拿倒寤ㄓ偷瘸煞?，它不僅可以舒暢人們的氣機(jī)從而使人心情愉快，還有一定的延緩細(xì)胞衰變的作用，這一點(diǎn)對(duì)愛(ài)美而注重養(yǎng)顏的女士來(lái)說(shuō)，是尤其重要的。
但是，中藥養(yǎng)生講究諸藥之間的合理搭配。玫瑰花雖好，但是玫瑰花泡茶喝有些時(shí)間似乎顯得“心有余而力不足”。在中醫(yī)里面有這3種中藥材，和玫瑰花搭配在一起使用可以說(shuō)是“堪稱絕配”。
玫瑰花+桂圓
眾所周知，玫瑰花茶有很好的舒暢情志、養(yǎng)生駐容顏的作用。而對(duì)于大部分的女士來(lái)講，之所以會(huì)經(jīng)常心情不暢和自身的氣血不足、氣血凝滯也有一定的關(guān)系。
女士因自身的生理特性，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)氣血不足之癥，而桂圓則是極好的補(bǔ)益氣血，調(diào)養(yǎng)心神的良藥。二者搭配在一起，既能補(bǔ)充氣血，又能調(diào)暢心情，能起到很好的互補(bǔ)之功。
玫瑰花+紅棗
紅棗雖然常見(jiàn)，但是其藥用價(jià)值卻是超出我們常人的想象的。古人在開(kāi)方子的時(shí)間，就常會(huì)加上幾枚紅棗以做藥引，這與紅棗較好的補(bǔ)益之功是分不開(kāi)關(guān)系的。
中醫(yī)里面素來(lái)就有“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”的說(shuō)法，而紅棗對(duì)于補(bǔ)血來(lái)講，是再好不過(guò)的良藥。尤其是對(duì)于一些血虛不足、膚色萎黃的人來(lái)說(shuō)，紅棗能起到極好的養(yǎng)血補(bǔ)血之功。
而將玫瑰花和紅棗搭配在一起泡茶喝，不僅可以舒暢心情，更能起到補(bǔ)益養(yǎng)血之效，這也是非常有助于提高女士的身體抵抗力的。同時(shí)，經(jīng)常用二者一起泡茶喝，對(duì)于膚色的改善也是大有幫助的，能讓人的肌膚看起來(lái)更加的紅潤(rùn)，亮澤。
玫瑰花+黃芪
黃芪乃是中醫(yī)里面的補(bǔ)氣之要藥，而玫瑰花疏肝理氣的同時(shí)難免有耗氣之嫌。尤其是對(duì)于女士來(lái)講，自身的體質(zhì)本就柔弱，更容易傷血散氣，所以女士更需要注重氣血的調(diào)養(yǎng)。
因此，在使用玫瑰花泡茶的時(shí)間加上黃芪，不僅可以疏肝以理氣，更能補(bǔ)氣以養(yǎng)血。二者搭配在一起，“補(bǔ)而不滯”，既能行氣，又可補(bǔ)氣，既能活血，又可養(yǎng)血，堪稱絕配。
溫馨提示：
本文僅供參考，中醫(yī)講究辨證施治，勿把食療當(dāng)萬(wàn)能妙方,緩和病癥,無(wú)捷徑，而且個(gè)人病況有別，病人要治本就應(yīng)先征求醫(yī)生的意見(jiàn)，以找出最適合自己的治療方式。
