大家都知道菊花茶具有明目,散火,解毒等作用。而八寶菊花茶中的金銀花,陳皮,胖大海等都有能解渴生津,解毒,降血壓,理氣等多種功效。那么八寶菊花茶可以去火嗎?下面一起來(lái)了解下吧!
八寶菊花茶可以去火嗎
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菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀,或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長(zhǎng)期食用,還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。
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菊花具有降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí),菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
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泡飲菊花茶時(shí),最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,待水七八成熱時(shí),可看到茶水漸漸釀成微黃色。菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風(fēng)清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。早起時(shí),用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周,更可消除黑眼圈。
八寶菊花茶的制作方法
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金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用。每日餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。
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菊花茶的不適宜人群
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1、過(guò)敏體質(zhì)的人不適合飲用菊花茶,如果要飲用最多只能泡一兩朵試試,不應(yīng)過(guò)量飲用。
2、菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒癥患者及容易腹瀉者不要飲用。
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3、患有感冒的人群不能喝菊花茶,感冒多因?yàn)槭芎?,再喝性質(zhì)偏寒涼的菊花茶會(huì)加重病情。
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4、血壓正?;蛘咂偷娜?/div>
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血壓正?;蛘咂偷娜死喜灰顺:染栈ú?,每次飲用不要超過(guò)三朵。
5、體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者,也最好不要常飲。
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通過(guò)本文的介紹,大家都知道了,八寶菊花茶的去火功效也不錯(cuò)。常喝還對(duì)身體有諸多好處。本文的介紹就到這里了,希望能幫助大家更好的飲用八寶菊花茶。
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