嫩豆腐醬湯
黃豆，豆奶，豆腐，牛肉、豬肉、雞肉等肉類，魚，貝類等都是富含蛋白質(zhì)的食物，寶寶長高少不了這些在熬貝類的鮮湯中放嫩豆腐、大蔥、洋蔥，雞蛋調(diào)制的嫩豆腐醬湯富含蛋白質(zhì)和維生素。如果給孩子吃，可以少放點(diǎn)辣椒。
原料：嫩豆腐、貝類、雞蛋
制作方法：
?、?洗凈貝類用鹽水泡，再用沸水焯一下，水留著做湯。
?、?炒熟蒜末，把上一步的湯倒進(jìn)去。
?、?水開后放貝類，加一點(diǎn)鹽調(diào)味。
④ 加入適量嫩豆腐。
?、?熄火前打入雞蛋。
