都說茶為國飲,隨著人們生活水平的提高,越來越多的人開始進(jìn)入喝茶的行列。有人說喝茶既能養(yǎng)生又能修身,還是一件特別能提升幸福感的事,也是值得推薦給朋友的事。那么,你知道為什么會這么說嗎?
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都說君子之交淡如水,好朋友、好閨蜜、好兄弟、或者說是知己之間相聚通常喜歡聚餐喝酒,但這都是在晚間吃飯之時,如果在白天,我們不妨來一杯茶。酒不宜勸,茶卻可多喝。
在我們平時的生活當(dāng)中,除了工作、聚餐、看電視,我們還可以選擇去茶會坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考……給生活留個空隙。慢生活,會讓人更幸福。 ?
因?yàn)楹炔钑屔眢w更健康。
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茶葉中含有茶多酚。茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質(zhì)自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素,茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時茶多酚還可以抑制紫外線照射后引起的脂質(zhì)過氧化,從而起到保護(hù)皮膚的作用。
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現(xiàn)代化的今天,快節(jié)奏的日常,我們也需要一縷空閑的時間給自己。即使任性,你也要給自己一天,讓心靈暫離困囿,讓身體自在舒展。泡一壺清茶,讓身體聆聽心靈的節(jié)奏??此啤盁o聊”的時間空檔,其實(shí)帶給你的,是來自心底的答案。
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勞累后喝一杯茶,你會感到如釋重負(fù),從香氣到口感滋味,從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
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布置一個茶席,構(gòu)圖、擺件、插花搭配,每一樣都充滿了詩與遠(yuǎn)方的夢幻與美好。漸漸地,你的生活美感會越來越好。
因?yàn)楹炔钑屨勝Y更豐富。
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把茶當(dāng)成名片,在合適的場合,與其介紹自己的名字,不如告訴別人你喜歡的茶,帶出自己的性格,以及擅長的領(lǐng)域,讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。
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因?yàn)橄矚g自然,所以喜歡喝茶。
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閉上眼聞茶香,慢啜細(xì)飲輕呷,仿佛走進(jìn)了深山密林之中。給人身心一種極為舒適的享受。
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愛喝茶的人都比較友善。喝著茶,聊著茶,頭次見面的人也會變得更加親近。既然喝茶有這么多的好處,我們當(dāng)然愿意推薦給朋友啦!
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