信陽毛尖作為一種傳統(tǒng)的綠茶，很多人都愛喝，而且常飲信陽毛尖對身體健康也有一定的好處，信陽毛尖的功效和作用主要有提神、護齒、殺菌、抗衰老、消暑清熱、降血壓、健胃消食等，此外，泡過的信陽毛尖茶葉在生活中也有一些妙用，比如制作茶葉枕、驅(qū)蚊、滋養(yǎng)花草、殺菌治腳氣、去腥等。下面一起來了解一下信陽毛尖的功效作用與生活妙用吧。

一、信陽毛尖的功效與作用

品茶是一種非常不錯的修身養(yǎng)性的方法，信陽毛尖就是頗受大家歡迎的茶種之一，它不僅滋味清爽，而且具有不錯的保健效果，信陽毛尖的作用主要有：

１、提神

信陽毛尖茶中含有大量的咖啡堿成分，這些成分能刺激人體中樞神經(jīng)，沖泡飲用，能增強大腦皮層的興奮過程，有助于振奮精神，提神醒腦。

２、護齒

信陽毛尖的含氟量高，能有效抑制人體鈣質(zhì)的減少，起到保護牙齒的作用，既能護齒、堅齒，還能預(yù)防齲齒和口臭。

３、殺菌

信陽毛尖茶是不發(fā)酵茶，茶多酚含量極高，有很強收斂作用，飲用之后，對人體的病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用。

４、抗衰老

信陽毛尖茶中的茶多酚有阻斷脂質(zhì)過氧化反應(yīng)、清除活性酶的作用，常喝信陽毛尖有助于延緩衰老，美容養(yǎng)顏。

５、消暑清熱

夏季飲用信陽毛尖，具有消暑解渴清熱的功效，因為茶水中含有的糖類和氨基酸物質(zhì)能夠?qū)谇恢械耐僖浩鸬交瘜W(xué)反應(yīng)，咖啡因能夠促使毛孔張開散熱。

６、降血壓

信陽毛尖茶葉中所含的咖啡堿和兒茶素能夠促使人體血管壁松弛，能增加血管的有效直徑，使血管壁保持一定的彈性，可以起到一定的降壓作用。

７、健胃消食

健胃消食也是人們喝信陽毛尖的好處之一，飯后飲用能加快腸胃的消化，清理人體內(nèi)部的多余脂肪，對消化不良和食欲不振也有一定的調(diào)理功效。

二、信陽毛尖的生活妙用有哪些

在生活中，信陽毛尖不僅可以用來泡茶，用過的茶葉也有一些妙用，比如：

１、制作茶葉枕：泡過的信陽毛尖茶葉攤在木板上曬干，積累下來，可以用作枕頭芯。

２、驅(qū)蚊：夏季將泡過的信陽毛尖茶葉曬干，點燃后可以起到驅(qū)除蚊蟲的作用。

３、幫助花草發(fā)育與繁殖：信陽毛尖茶葉的茶底仍保留有豐富的無機鹽、碳水化合物等養(yǎng)分，堆掩在花圃或花盆里，可以滋養(yǎng)花草。

４、殺菌治腳氣：信陽毛尖茶葉里含有多量的單寧酸，有不錯的殺菌作用，尤其對致腳氣的絲狀菌很有效。

５、洗發(fā)：洗過頭發(fā)后，可以用泡信陽毛尖的茶水洗滌，能使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。

６、洗滌絲質(zhì)衣物：泡過的信陽毛尖茶葉用來煮水，洗滌絲質(zhì)的衣服，能保持衣物原來的色澤而光亮如新。

７、去腥：器皿中有魚腥味，用泡過的信陽毛尖茶葉放在器皿煮數(shù)分鐘即可起到去腥的作用。

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