大家都知道茉莉花茶有保健養(yǎng)生的功效，在日常生活中，適量飲用對身體有好處，但如果喝得太多，會對身體造成一定的傷害，讓我們來看一下茉莉花茶有哪些禁忌？

腸寒不好的人不宜過多飲用，過多會導(dǎo)致腸胃不適。綠茶屬于未發(fā)酵茶，屬于偏寒性的茶葉，對腸胃有一定的刺激作用，所以，腸胃不好的人建議不要空腹喝茶，也不要喝得太多太濃。并且患有腸胃疾病的人，比如胃潰瘍、腸道結(jié)石、胃酸缺乏等，喝茉莉花茶很容易加重病情。

失眠患者也不宜喝茉莉花茶以免進(jìn)一步引起大腦持續(xù)興奮，加重失眠程度;發(fā)燒病人喝茉莉花茶會造成體溫進(jìn)一步升高，并且對退燒藥物造成影響，不利于病情恢復(fù)。

除了一些特殊情況不能喝茉莉花茶以外，正常人也不可以過量的飲用茉莉花茶。

一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會使人饑餓，甚至頭暈?zāi)垦＃瑢τ谂詠碚f嚴(yán)重的話會內(nèi)分泌紊亂和月經(jīng)失調(diào)，長期過量的飲用還會引起缺鐵性貧血，身體缺鈣。

孕婦如果喝茶太多、太濃，對胎兒會產(chǎn)生危害。茶葉中含有2%～5%的咖啡因，咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。孕婦適量的喝一點茉莉花茶是有益的，但最好就不要多喝，不要長期喝。

茉莉花茶的功效非常多，適量喝對身體很有益處，大量飲用對身體反而有害。飲茶不是講究越多越好，適量并適合自身情況再去飲用才是最好的。

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