陳皮和茯苓可以一起吃，陳皮和茯苓之間不存在藥性上的沖突，一起吃不會引起毒副作用，反而可以相互促進(jìn)，對人體有非常不錯的作用。

陳皮和茯苓一起吃的作用

茯苓能和陳皮一起泡水喝，具有滲濕利水、健脾和胃的功效，治療身體出現(xiàn)的水腫，通過利尿的方式使人體的濕邪祛除，對于水腫有明顯的消腫作用。

茯苓陳皮泡水喝的功效

茯苓陳皮泡水喝可以寧心安神，對人體的濕邪、痰邪，有較好的輔助治療效果。還能改善呼吸道系統(tǒng)所出現(xiàn)的相關(guān)疾病和癥狀，尤其是咳嗽、咳痰等嚴(yán)重癥狀。

陳皮茯苓如何沖泡

材料：茯苓5克，陳皮2克，茉莉花茶3克。

做法：茯苓、陳皮洗凈，浸透，放人水鍋中，先煎20分鐘，再沖 泡茶葉5分鐘后代茶頻飲。每日1次。

陳皮和茯苓可以一起吃，制作陳皮茯苓茶來喝是非常不錯的選擇，如果你喜歡陳皮和茯苓，不妨自己在家制作陳皮茯苓茶來喝，很有效哦。

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