茶文化網(wǎng)今期來分享一下，關(guān)于茶友提問：綠茶,抗衰老,綠茶泡酸蘋果可有效抗衰老的問題，下面一起來詳細(xì)的了解一下！

專家講解：綠茶泡酸蘋果可抗衰老，這到底是怎么一回事呢?是不是很好奇呢?趕緊跟隨小編來看個(gè)究竟吧!

伏蘋果比起國光、黃元帥、紅富士等在秋冬季節(jié)吃的蘋果，甜度確實(shí)差一些，味道也單薄一些，但要論起營養(yǎng)價(jià)值，伏蘋果可是毫不遜色。

一：綠茶泡酸蘋果可抗衰老

1、綠茶泡酸蘋果可抗衰老，首先從提供能量的角度。

2、蘋果本身就屬于低能量食物，而伏蘋果的能量又更低，通常占秋蘋果的90%。

3、而伏蘋果中鈣、鉀、鎂等微量營養(yǎng)素還高于秋蘋果。

二：研究發(fā)現(xiàn)蘋果中的物質(zhì)對人的健康有明顯的好處

近些年的研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中的果膠、有機(jī)酸、酚類化學(xué)物質(zhì)等，對現(xiàn)代人的健康有明顯的好處，而這些成分卻都不是蘋果甜味的來源。

三：伏蘋果的另一種吃法

伏蘋果除了鮮食，還有一種特別的吃法。

1、把伏蘋果切成了細(xì)絲，加入到綠茶當(dāng)中浸泡，味道清香甘甜。

2、而且蘋果加綠茶可不是簡單的1 1。

經(jīng)日本長崎大學(xué)的研究證實(shí)，將蘋果加入綠茶中，能提高飲品的抗氧化總體水平，在預(yù)防癌癥、抗衰老和免疫調(diào)節(jié)方面效果更好。

溫馨提示：

1、蘋果泡綠茶可用不超過60℃的白開水反復(fù)沖泡3~4次。

2、蘋果綠茶不但克服了伏蘋果的酸澀，牙齒不好的老年人也很適合。

通過以上專家講解：綠茶泡酸蘋果可抗衰老，現(xiàn)在是不是豁然開朗啦~你想永葆年輕嗎?那還等什么?趕緊試試唄~

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