金駿眉可以長期喝，但是不建議長期喝濃茶。金駿眉屬于紅茶，是全發(fā)酵茶，茶性溫和，富含咖啡堿、茶多酚、氨基酸等多種營養(yǎng)物質，能起到暖胃抗寒，促進血液循環(huán)的作用，還能幫助消化，增強身體的免疫等。

金駿眉的功效：

金駿眉具有養(yǎng)胃保護胃的效果:金駿眉因其發(fā)酵的性質，體寒、胃病患者不能喝寒茶，但可以喝金駿眉這種紅茶，在胃腸形成保護粘膜，有暖胃、保護胃的好處，對潰瘍也有療效。注意不要大量飲用或過濃。

長期飲用金駿眉能強壯骨骼，金駿眉中的茶多酚能抑制破壞骨細胞的物質。常見的女性骨質疏松癥可以預防治療，建議每天喝一杯紅茶，長期堅持效果顯著。在紅茶中加入檸檬等，效果更強。

金駿眉中含有的少量咖啡堿具有強心、解抽、松弛平滑肌的功效，可以解除支氣管痙攣，促進血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

金駿眉中含有的咖啡因能刺激腦皮層興奮性神經中樞，促進精神放松，集中思考，使思維反應敏捷，增強記憶力，對血管系統和心臟起到興奮作用。能加強心跳，加快血液循環(huán)利用新陳代謝，促進汗水和利尿，雙管齊全。

金駿眉還具有消炎抑菌、防止血管硬化，降脂降糖、抗衰老、減肥瘦身等功效。金駿眉內含藥用功效與作用豐富，如茶多酚、咖啡堿、氨基酸等，可以作為保健養(yǎng)生的茶飲，長期喝對人體大有益處。

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