碧螺春產(chǎn)于江蘇蘇州，在日常生活中是很受大家歡迎的茶飲品。我們都知道喝茶能養(yǎng)生保健，但各類茶葉其保健功效作用也都各有特色。我們來了解看看碧螺春的作用有哪些？

喝碧螺春有助于美容護(hù)膚，其中含有的茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

喝碧螺春有助于醒腦提神，該茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果，很適合上班族。

碧螺春還有助于降脂幫助消化，簡單來說就是有助于減肥。這是由于碧螺春中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。

碧螺春利尿的作用，碧螺春中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。但是尿結(jié)石患者忌飲碧螺春，由于碧螺春中含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會加重病情。

切記孕婦忌飲碧螺春，尤其是不宜喝濃茶，其中含有大量的茶多酚、咖啡堿，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激。

碧螺春是寒茶，很適合春夏季飲用。并且在日常生活中適量的喝碧螺春，能養(yǎng)身保健，作用很多。

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