維生素E又名生育酚,素有血管“清道夫”的美譽(yù),是一種不能在人體內(nèi)合成的脂溶性化合物。維生素E作用于抗衰老、預(yù)防絕經(jīng)期綜合征、習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)等。還可以用于肌萎縮、肌營(yíng)養(yǎng)不良、肝炎、肝硬化、冠心病的輔助治療。
維生素E是一種天然抗氧化劑,尤其是脂肪的抗氧化劑,促進(jìn)非飽和脂肪酸和組織脂類抗氧化作用。人隨著年齡的增長(zhǎng),體內(nèi)過氧化物增多,毒物堆積,自由基促使人衰老。而維生素能阻止自由基的破壞作用,減少過氧化物的生成,同時(shí)為機(jī)體提供必要的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,促進(jìn)免疫系統(tǒng)的排毒功能,抗衰老。
臨床上還發(fā)現(xiàn)可用來防治多種疾病。
1.治療消化性潰瘍有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服藥后可使癥狀消失,潰瘍愈合,治愈率為78.4%,總有效率為91.5%;對(duì)照組治愈率為16.7%,總有效率為26.3%。兩組比較差異非常顯著。用法:維生素E400毫克,每天2次(在清晨及睡前空腹服),每次同時(shí)服硫糖鋁0.5克,阿托品0.3毫克,服藥前后1小時(shí)不進(jìn)食。連續(xù)用藥4周。
2.治療產(chǎn)后缺乳用法:口服維生素E每次200毫克,每天2~3次,連續(xù)服藥5天。結(jié)果:用維生素E治療產(chǎn)后缺乳患者30例,有效率為90%。26例5天內(nèi)每次泌乳量超過60毫升(治療前每次少于10毫升),與對(duì)照組有明顯差異。
3.治療宮內(nèi)節(jié)育器引起的月經(jīng)過多用法:內(nèi)服維生素E,每次100毫克,每2天1次,14天為1個(gè)療程。根據(jù)病情可重復(fù)治療,直至癥狀消失為止。(責(zé)任編輯:紅苕花)
4.護(hù)膚維生素E能穩(wěn)定細(xì)胞膜的蛋白活性結(jié)構(gòu),促進(jìn)肌肉的正常發(fā)育及保持肌膚的彈性,令肌膚和身體保持活力;維生素E進(jìn)入皮膚細(xì)胞更能直接幫助肌膚對(duì)抗自由基、紫外線和污染物的侵害,防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。維生素E不能夠由人體自身合成,必須從外界食物中攝取。維生素E廣泛存在于一些動(dòng)植物食品中,但在食物的加工、食用油的精煉等過程中均會(huì)遭到很大的破壞。因此,要想獲得充足的維生素E,應(yīng)該適當(dāng)食用維生素E補(bǔ)充劑用5%維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚,每天2次,4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%。因維生素E能滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用,故是理想的潤(rùn)膚劑,同時(shí),維生素E對(duì)于防止紫外線損傷,保持皮膚彈性,延緩皮膚的老化進(jìn)程均有作用。
5.防治黃褐斑補(bǔ)給足量的維生素E(每次100毫克,每天2~次),或維生素E與鋅劑合并使用,可防治黃褐斑。但應(yīng)注意,連續(xù)用藥6個(gè)月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應(yīng)。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
6.治療多形紅斑有報(bào)導(dǎo)應(yīng)用維生素E治療多形紅斑患者75例,治愈70例,好轉(zhuǎn)3例,無效2例。用法:內(nèi)服維生素E,每次75毫克,每天3次。皮疹消退后再服4~6天。局部癢者可外搽爐甘石洗劑。
7.治療痛經(jīng)用維生素E防治痛經(jīng),效果極好。用法:口服維生素E,每天300毫克。
8.增加乳汁分泌從孕期37周開始至分娩期間,每天口服維生素E600毫克。結(jié)果:應(yīng)用維生素E后,哺乳期乳量明顯增加。
9.治療新生兒硬腫癥新生兒硬腫癥是寒冷、早產(chǎn)感染等因素引起的皮膚脂肪硬化和水腫,維生素E具有改善末梢循環(huán),增加血流量,促進(jìn)代謝的作用。每次給維生素E5~10毫克,每天1次,肌肉注射,連用5~7天,有明顯的效果。
10.治療慢性腰腿痛口服維生素E,每次100毫克,每天3次。有顯著的作用。
11.治療原發(fā)性面肌痙攣用維生素E治療原發(fā)性面肌痙攣患者8例,其中顯效5例,好轉(zhuǎn)3例。用法:每次100毫克,每天3次,3個(gè)月為1個(gè)療程。有一女性患者,治療前每日陣發(fā)性抽搐10余次。每次跳動(dòng)30秒。經(jīng)用維生素E治療35天后,抽搐偶有發(fā)生,每日最多1~3次,有時(shí)2~3天才1次,每次僅數(shù)秒鐘。
12.防治痔瘡內(nèi)服維生素E治療痔瘡,可達(dá)到良好效果。除多年頑固性痔瘡?fù)?,一般不需手術(shù)治療。用法:口服維生素E,每次50毫克,每天3次,溫開水送服。
13.治療小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)用法:①維生素E10毫克,口服,每天3次,7天為1個(gè)療程;②維生素E5毫克,在患側(cè)委中穴及足三里作穴位注射,每穴位2.5毫克,每天1次,5天為1個(gè)療程。
14.治療口腔潰瘍據(jù)報(bào)道,用維生素E治療口腔潰瘍患者67例,其中40例系復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。用藥后,22例潰瘍疼痛消失,2~3天后創(chuàng)面愈合。19例皰疹性口炎,用藥3~4天后,疼痛消失,潰瘍面上皮開始修復(fù)。用法:維生素E3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,研粉混合均勻后,涂布于潰瘍面上,每天3次。另有人用維生素E配合黃連素治療小兒復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍患者,總有效率為85%。用法:維生素E1粒(100毫克)與黃連素1片(100毫克)混合,涂于患處,每日數(shù)次。
以上就是維生素E的作用,從上面可以看出,維生素E對(duì)人體的幫助很大,是人體不可缺少的有機(jī)物之一。在日常生活中我們要正確的、有效的吸收維生素E。
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