花茶的種類有很多，比如茉莉、桃花、玉蘭花、玫瑰花、櫻花等等，不同的花茶口感特點不一，也都有著獨(dú)特的功效與不同的禁忌。那么喝花茶要注意什么？今天來分享一下喝花茶禁忌大全，一起來學(xué)習(xí)下花茶怎么喝才對吧。

玫瑰花茶禁忌：虛火旺盛、風(fēng)寒感冒、便秘者、孕婦不宜飲用。

菊花茶禁忌：胃寒的人、虛寒體質(zhì)，月經(jīng)期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人不宜飲用。

金銀花茶禁忌：脾胃虛寒，日常容易拉肚子、肚子痛，或者腹部發(fā)涼以及手腳冰涼的人不宜飲用，月經(jīng)期間的女性最好別喝。

三七花茶：感冒期間，身體極其虛弱，空腹?fàn)顟B(tài)下不宜飲用，經(jīng)期、孕期女性慎飲。

茉莉花茶：缺鐵性血虛，便秘，缺鈣或骨折的人不宜飲用，睡前或女性特殊時期最好不喝。

桃花茶：孕婦、腹瀉的人群不宜飲用。不宜長期大量飲用，喝多了可能引起腹瀉。

櫻花茶：氣郁者不宜飲用。

玉蘭花茶：不適宜發(fā)熱、腎功能不良、習(xí)慣性便秘、消化道潰瘍、神經(jīng)衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童、脾胃虛弱等人群飲用。

提醒：根據(jù)自身體質(zhì)選擇花茶

市面上絕大多數(shù)花茶含有中藥成分，藥性各不相同，比如金銀花、菊花、苦丁花等花茶茶性偏寒，紅茶、桂花、茉莉花等花茶茶性偏溫，若不分體質(zhì)喝茶，可能引起身體不適。

飲用過多性寒的花茶，容易傷脾胃，飲用過多溫補(bǔ)的花茶，則可能導(dǎo)致上火。建議熱性體質(zhì)的人群，適量飲用偏寒涼的花茶，而虛寒體質(zhì)的人適用偏溫的花茶。