花茶的種類繁多，不同的搭配能夠發(fā)揮出1+1>2的養(yǎng)生保健效果。你知道有哪些比較好的花茶搭配嗎?不知道也沒有關(guān)系，今天來分享一下花茶的最佳搭配大全，功效作用各異，切忌不要自己隨意胡亂搭配噢，也不宜多搭，最好不超過3種。

貢菊+枸杞：

貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有清肝明目的功效作用。

蘆薈+桂花：

蘆薈3片，桂花3克，熏衣草4克，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有護膚美顏的功效作用。

紅巧梅+月見草：

紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有祛斑的功效作用。

苦丁茶+蘆薈：

苦丁茶、蘆薈各3條，山楂干5粒，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有減肥瘦身的功效作用。

蓮子心+金蓮花：

蓮子心4克，金蓮花3朵，甘草3片，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有清熱下火的功效作用。

胖大海+玉蝴蝶：

胖大海2只，玉蝴蝶4片，甜葉菊3片，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有利咽喉的功效作用。

玫瑰花+茉莉花：

玫瑰花、茉莉花各8朵，檸檬干1片，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有護膚養(yǎng)顏的功效作用。

玉蝴蝶+薄荷葉：

薄荷葉5片，玉蝴蝶4片，羅漢果1只，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有治療咳嗽的功效作用。

月見草+百合花：

月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有失眠調(diào)理的功效作用。

桂花+鐵觀音：

桂花、鐵觀音茶各10克，茉莉花6克，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有美容護膚的功效作用。

金銀花+金蓮花：

金銀花8克，薄荷葉5片，金蓮花3條，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有清涼解毒的功效作用。

荷葉+玫瑰：

荷葉1～3克，玫瑰3～6克。沸水沖泡，代茶飲用。減肥、瘦身、迷人，美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)。

絞股蘭+三七花：

絞股蘭8克，三七花6朵，靈芝片4片，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有降低高血壓的功效作用。

決明子+枸杞：

枸杞12克，決明子10克，綠茶8克，沖入沸水，悶泡約10分鐘。具有降低血脂、滋補腎臟的功效與作用。

枸杞+菊花：

枸杞3～6粒，菊花3～5朵。沸水沖泡3～5分鐘，即可飲用。用于肝火旺盛引起的眼睛干澀、眼睛癢等，緩解眼疲勞。

羅漢果+胖大海：

羅漢果肉半個，胖大海2～3顆。沸水沖泡，代茶飲用。用于改善肺燥肺熱咳嗽、咽喉疼痛，還可潤腸通便，適合便秘者飲用。

薰衣草+茉莉花：

薰衣草3克，茉莉花3克，500毫升熱開水浸泡5分鐘后，取出茶渣飲用。具有舒壓、安眠的作用，有潤腸、通便及減肥的功效。

薰衣草+檸檬：

薰衣草干花蕾5～6顆、檸檬片1～2片，加入沸水加蓋悶泡5～10分鐘。有滋補、舒緩壓力、消除疲勞、振奮精神、緩解頭痛的作用。

菊花+人參：

菊花干花蕾4～5顆，人參10～20克切成細(xì)段，熱水加蓋浸泡10-15分鐘?？梢蕴岣呷说拿庖吡?，有效驅(qū)除疲勞，具有祛火、明目的作用。

玫瑰花茶+益母草：

玫瑰花2～3朵，益母草1～2克，香附2～3顆。沸水沖泡3～5分鐘，即可飲用。疏肝理氣，活血調(diào)經(jīng)，疏通身心血脈，讓健康與美麗由內(nèi)而外綻放。

薰衣草+菩提子：

薰衣草、菩提子、薄荷各2克，加入500毫升熱開水，浸泡5分鐘后取出茶渣飲用，可鎮(zhèn)定神經(jīng)、瘦身、祛痰、健胃，預(yù)防動脈硬化，改善頭痛、咽喉腫痛。

冰糖+薄荷：

薄荷葉5～10片，加入熱水200毫升，加蓋悶泡15～20分鐘，涼后添加冰糖或蜂蜜、果汁適量。幫助消化，緩解壓力，提神醒腦，消除牙齦腫痛，清新口氣。