是藥三分毒,這句話用在玫瑰花茶身上也適用。玫瑰花茶的副作用還是比較明顯的,以下人群應(yīng)該慎重飲用。
(1)便秘者不宜多飲
因玫瑰花有收斂作用,如有便秘者不宜過多飲用。
(2)胃不好患不宜過量
但長期大量飲用會對胃造成一定的負(fù)擔(dān)。因為玫瑰花含各種維生素和微量元素,胃不好的人如果經(jīng)常喝,對胃和腸道都有一定的刺激。
(3)陰虛火旺者盡量少用
玫瑰花比較溫?zé)?,所以陰虛火旺或是實熱等最好還是盡量少用。
玫瑰花茶其他飲用方法
(1)玫瑰花+紅棗
玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白里透紅,保持青春美麗。
(2)玫瑰花+蘋果花
專家提醒:蘋果花可用來補血或紓解神經(jīng)痛,與玫瑰花搭配口感也很獨特,上班族可以經(jīng)常飲用,對身體的健康保健,特別是對于美容養(yǎng)膚、補水防病都有一定的功效。