藍(lán)蝴蝶花茶：是中國云南和東南亞特產(chǎn)花茶，沖泡以后的茶湯多為靚藍(lán)色，而且花香濃胡滋味誘人。這種茶葉是以云南特有植物藍(lán)蝴蝶的花卉為主要原料制成的天然美容茶。藍(lán)蝴蝶花茶除了可以美容以外，還能增強人體的抗病能力，而且能延緩人體衰老，下面是對它功效的詳細(xì)介紹，喜歡藍(lán)蝴蝶花茶的人可以重點了解一下。

藍(lán)蝴蝶花茶的功效

1、補充維生素

藍(lán)蝴蝶花茶不搭色香味美，它還能為人體補充豐富維生素，它含有豐富的維生素a和維生素c以及維生素e平時人們沖泡飲用藍(lán)蝴蝶花茶，能盡快把這些維生素吸收和利用，，他們既能促進(jìn)人體代謝，又能保護(hù)人類眼鏡，而且能增強人體抗病能力。

2、美容養(yǎng)顏

藍(lán)蝴蝶花茶還叫美容茶，它的美容功效特別出色，它含有的維生素c可以防止色素淤積，能淡化色斑，美白肌膚，而含有維生素e則能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，皮膚衰老，平時堅持喝藍(lán)蝴蝶花茶，就能讓人們的皮膚變得爽滑細(xì)嫩而有彈性，而且能防止皺紋生成。

3、鎮(zhèn)靜強心

藍(lán)蝴蝶花茶中還含有一些天然色素，它是一種天然的藥用成分，能直接作用于人類的心臟，可以提高心臟功能，促進(jìn)心肌收縮，人們用它泡水喝，以后能起到鎮(zhèn)靜安神，寧心定志等多種保健功效，而且能預(yù)防一些常見心臟病發(fā)生。

4、健腦益智

藍(lán)蝴蝶花茶對人類大腦也有十分積極的作用，平時人們沖泡飲用藍(lán)蝴蝶花茶，能為大腦補充豐富營養(yǎng)，可以起到明顯補腦作用，而且能提高腦細(xì)胞活性促進(jìn)智力發(fā)育，更能增強記憶力，在日常生活中，它最適合那些長期從事腦力勞動的人群飲用。

藍(lán)蝴蝶加檸檬

在臺灣、泰國很流行的夢幻星空飲料，其實是用一種熱帶植物藍(lán)蝴蝶/蝶豆花制成。搭配上牛奶、果汁、汽水、冰塊等，就能呈現(xiàn)出不同的漸變色，看起來真的好夢幻，健康養(yǎng)生，成為很多奶茶店的熱銷產(chǎn)品，備受消費者的喜愛！下面給大家介紹藍(lán)蝴蝶簡單的做法！

用料：

藍(lán)蝴蝶花10克

檸檬1個

白砂糖750克

純凈水

酵鮮生酵素桶1個

藍(lán)蝴蝶花茶的正確泡法：

1、在沖泡藍(lán)蝴蝶花茶時，只要使用合適的茶具，掌握好水的溫度以及茶葉與水的比例就能泡出好喝的漂亮的藍(lán)蝴蝶花茶。中號藍(lán)蝴蝶花茶使用的水溫最好在90度左右，如果水溫過高會破壞藍(lán)蝴蝶花茶中的營養(yǎng)，而水溫過低則不能讓藍(lán)蝴蝶花茶盡快伸展，會影響茶湯泡好以后的色澤與口感。

2、藍(lán)蝴蝶花茶在沖泡時還可以把3~4塊冰糖與藍(lán)蝴蝶花一起放到茶具中，用開水沖泡，這樣能讓泡出的茶湯滋味甘甜，另外在沖泡藍(lán)蝴蝶花茶時，還可以加入1~2片檸檬，這樣能讓泡出的茶湯帶有淡淡的檸檬香，而且能讓泡出的茶湯變成漂亮的紫色。同時也可以放點白砂糖，酸酸、甜甜的。很適合女孩子的口味！