中醫(yī)認(rèn)為，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，功效其多，多喝對身體有益。那么關(guān)于勿忘我花茶的功效都有哪些呢？具體了解一下。

勿忘我花茶的功效

勿忘我花茶有清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎、清熱解毒之功，對于皮膚粗糙、視物昏花、大便秘結(jié)、肺風(fēng)粉刺、疔瘡癤腫、小便短黃等癥狀都有很好的治療效果。同時(shí)勿忘我花茶還含有豐富的維生素，可避免皺紋及黑斑的產(chǎn)生，延緩細(xì)胞衰老，排除贅肉，提高機(jī)體免疫能力，勿忘我花茶特別是對雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌膚，有很好的美容功效。

勿忘我花茶注意事項(xiàng)

當(dāng)然，喝茶有益，但也不能過量。喝太多勿忘我花茶，對身體也是有副作用的。

1、傷脾胃：勿忘我花茶雖然能清火明目，但若飲用過多，會傷害脾胃，脾胃虛寒者要注意少喝。

2、敗血：勿忘我花茶可補(bǔ)血，但若飲用不當(dāng)，就會造成經(jīng)血不止的情況。特別是孕婦忌喝

3、傷精血：勿忘我花茶可滋陰補(bǔ)腎，但喝多了還是會傷精血，直入腎經(jīng)，對腎不利。

勿忘我花茶的沖泡

1：每次取6-10朵勿忘我，至于日常飲水杯中。

2：加沸水至七八分滿，蓋上杯蓋，浸泡3到5分鐘，就可以飲用了。

可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)節(jié)花茶用量與沖水次數(shù)，可以加入白砂糖或者蜂蜜，和其他花茶一起沖泡。

勿忘我花茶+月季茶：可疏肝清熱，適用于痛經(jīng)，月經(jīng)不暢等；

勿忘我花茶+菊花茶：可疏肝清熱，適用于高血壓頭目眩暈，視物昏花等；

勿忘我花茶+竹葉茶：可清熱通淋，適用于小便淋瀝澀痛等；

勿忘我花茶+綠茶：可在溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)候加入蜂蜜，具有美白祛斑，保護(hù)牙齒等作用。

勿忘我花茶+烏龍茶：可在溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)候加入蜂蜜，具有美白防皺，抗病毒、防癌等作用。

勿忘我花茶有極好的美容功效，想要喝花茶養(yǎng)顏的女性朋友可以堅(jiān)持喝此花茶！