趙大哥今年已經(jīng)45歲了，他是一位老煙民，吸煙史已經(jīng)長達20年。最近趙大哥在吸煙的時候，最近趙大哥在吸煙的時候，發(fā)現(xiàn)自己的手指關(guān)節(jié)變得特別的腫大，上下也不均勻，出現(xiàn)了變形，但趙大哥也沒有過多的注意。

這天，妻子發(fā)現(xiàn)他的手指關(guān)節(jié)異常特別明顯，便勸他去醫(yī)院檢查。來到醫(yī)院經(jīng)過一系列檢查，卻沒想到到趙大哥被確診患上了肺癌。醫(yī)生表示，趙大哥手指關(guān)節(jié)的異常便是肺癌早期最顯著的特征。

據(jù)了解肺癌已經(jīng)成為全世界最常見的惡性腫瘤，到目前為止，無論從發(fā)病數(shù)還是死亡數(shù)，肺癌在惡性腫瘤中穩(wěn)居全球首位。而其發(fā)現(xiàn)率和死亡率幾乎成正比，原因無外乎早期的癥狀與一些輕微病癥極其相似，混淆視聽，讓很多人所忽視，從而錯過最佳治療期。

1、關(guān)節(jié)腫大

經(jīng)常吸煙的人就會存在關(guān)節(jié)腫大的問題，主要表現(xiàn)為手指上的關(guān)節(jié)異常的腫大，導(dǎo)致手指上下粗細不均勻，這就是典型的杵狀指的表現(xiàn)形式，一旦出現(xiàn)這種癥狀的話，就要警惕肺癌的出現(xiàn)。

2、手指異常彎曲

我們伸開五只，正常情況下手指都是直立的，如果一旦發(fā)現(xiàn)手指頭存在伸不直或者異常變形的情況，很有可能也是肺癌引起的。

3、杵狀指

杵狀指主要是經(jīng)常吸煙的人才會存在的情況，患有杵狀指的人，手指上下經(jīng)常會不均勻，關(guān)節(jié)也會變得腫大，而且疼痛。這就是我們體內(nèi)肺癌細胞的出現(xiàn)導(dǎo)致的引發(fā)了缺氧喝內(nèi)分泌紊亂。

“遠離2物”，肺癌繞道走

第一物：遠離香煙

無論是二手煙，還是一手煙，總之是香煙就會對肺部產(chǎn)生傷害。香煙中的有害物質(zhì)非常多，相信很多朋友看到過吸煙者的肺，整個肺部的顏色都發(fā)生了變化。

要想肺部健康的話，建議遠離香煙。

第二物：遠離有害氣體

有些環(huán)境、場合下是很容易對肺部健康產(chǎn)生傷害的，比如，一些礦場、石棉廠或者是一些紡織廠等等。這些環(huán)境下會產(chǎn)生一些有害肺部健康的化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)常吸入的話會對肺部健康以及呼吸道產(chǎn)生壞的影響。

做好三件事，清肺潤肺，肺會越來越好

第一件事：多吃梨、蘿卜

幾乎人人都知道梨可以止咳潤燥，對肺健康很有好處。而肺最怕“燥”，因此吃一些降燥的食物是不錯的選擇。一般秋冬季空氣濕度比較低，很容易引發(fā)肺部問題。

而一般是冬吃蘿卜夏吃姜，冬季吃姜的話也是可以有助于保護肺部健康的。

第二件：餐后一杯養(yǎng)肺茶

水，還是焦油的克星，吸煙者，以水養(yǎng)肺，是不錯的方式。喝代茶飲，不僅可補充水分，亦可幫助肺部排毒，一舉兩得。生活中，可以動手做丁香葉桂花茶，將丁香葉和桂花切斷、烘干，按1:1的比例做成茶包，每日取2-5g，熱水沖泡代茶飲即可。

據(jù)《醫(yī)林纂要》記載，丁香葉全株可入藥，其嫩葉可調(diào)制保健茶葉，具有清熱解毒，清肺潤肺，鎮(zhèn)咳祛痰的作用。桂花具有止咳化痰的功能，可溫肺除濕而化痰，適用于治療氣管炎咳嗽、氣喘等痰飲咳嗽之癥。兩者搭配對于潤肺利咽、生津止渴，慢性支氣管炎等有一定的預(yù)防效果，適合吸煙者日常的代茶飲飲用。

第三件事：多運動

一般學(xué)生時代體測的時候會有肺活量測試，肺活量也是一個衡量肺部健康的指標。因此在平日里，不妨多做一些有氧運動，提升一下自己的肺活量。