不適合飲用沱茶的人群有經(jīng)常性失眠，睡眠質(zhì)量不好的人群、在經(jīng)期孕期哺乳期的女性、貧血患者、脾胃虛寒、體質(zhì)衰弱、神經(jīng)衰弱等。因?yàn)殂韬械奈镔|(zhì)成分與人體反應(yīng)以后會產(chǎn)生對他們身體不利的影響。

1、貧血患者者

沱茶里面還有一種鞣酸的物質(zhì)成分，該物質(zhì)與人體反應(yīng)后會生成一些不易溶解的沉淀物，還會阻礙人體對鐵元素的吸收，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血，加重病情。

2、脾胃虛寒者

脾胃虛寒的人群也不宜飲用沱茶，因?yàn)殂璧牟栊允潜容^偏寒的。脾胃虛寒的人飲用以后會加重身體的寒氣，使得脾胃受到刺激，容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛、出虛汗、手腳冰涼等多種問題。

3、經(jīng)期中的女性

在例假期間的女性也是不能飲用沱茶的，因?yàn)殂柚泻械镊匪釙璧K人體對鐵的吸收，從而導(dǎo)致貧血，容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、腹痛等問題。

4、神經(jīng)衰弱者

神經(jīng)衰弱和經(jīng)常性失眠的人群也不適合飲用沱茶，因?yàn)殂柚锌Х葔A還有茶多酚等物質(zhì)會刺激人體的神經(jīng)中樞，使人變得興奮起來，從而導(dǎo)致其睡眠質(zhì)量更差，從而加重病情。

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